Журнальный зал. Примеры психотехник для тех, кто заботится о своих ресурсах
:fenhuan4 вFriday 17 February 2006
Психотехники ВИКИНС 2000г Идеологическая преамбула
Кононов В.В.
Прежде чем подробно перечислять психотехники и систематизировать их, стоит ответить на вопрос: “Каковы возможности человека?”
Если исходить из того, что способности человека безграничны, и что человеку все подвластно во вселенной, т. е. он подобен богу, то почему мы такие слабые, где наше могущество, почему мы не вездесущи и т.п., что, наконец, нас ограничивает?
Конечно, стать богами нам мешает, узость наших взглядов ограниченное представление об окружающем мире. Отсутствие знаний тормозит наше врожденное скрытое могущество. Мы не знаем, как им пользоваться, и что оно есть на самом деле. Мы не знаем, как управлять собой, как контролировать свою энергию, как жить в ладу со своим физическим телом и духом. Все это сводит наш безграничный потенциал практически к нулю.
Поэтому, прежде чем приступить к рассмотрению психотехник, необходимо принять следующие концептуальные идеи:
1. Человек обладает безграничными возможностями, которые он может проявить во всех известных областях мироздания.
2. Ограничиваются эти возможности лишь тем, что еще не познано самим человеком во вселенной (под вселенной понимается, в частности, и его собственный внутренний мир).
3. Человек может добиться любых неограниченный способностей, обладая которыми он может влиять и изменять, как все окружающее его мироздание, в том числе и его внутренние миры, так и любые части во вселенной.
Для раскрытия в себе тех или иных способностей, человек издавна использовал различные системы психотехник, которые в первую очередь позволяли ему подчинить контролю его внутренние силы и механизмы управления ими, а в дальнейшем использовать их для прикладных задач в повседневной жизни. Многие из психотехник насчитывают не одно тысячелетие и проверены многими поколениями адептов. Раньше эти психотехники держались в строжайшей тайне и были известны лишь посвященным. Сейчас они вышли за рамки ограниченных групп и стали достоянием широких слоев населения земли.
С каждым годом расширяются границы человеческих знаний об окружающем нас мире, особенно резкий скачек информации начался в эпоху научно-технического прогресса. Как следствие, за последнее время появилось много новых психотехник, позволяющих глубоко вторгаться в подсознательную сферу человека. Используя эти новые возможности, можно оказывать широкое воздействие на социальное группы людей, подчиняя их полному контролю и управляя ими, по заданному сценарию. Если психотехники оказали на человека некоторое воздействие, то у него, в первую очередь, происходит изменение восприятия окружающего мира, он начинает по-другому ощущать и видеть окружающую его реальность. И, как следствие, формируется новое осознание реальности и новые взгляды. Это свойство человеческой сущности испокон веков бралось на вооружение и использовалось при управлении людьми. Поэтому, многие психотехники всегда представляли определенную опасность для социума, особенно, если их использовали нечистоплотные люди.
Однако не следует забывать, что во вселенной существуют реальные законы, в рамках которых известные психотехники могут принести пользу или вред людям использующим их. Они подобны знаниям о работе с электрическим током, который может помочь или убить при неумелом с ним обращении, или работой с экологией планеты, нарушение которой грозит глобальной катастрофой для человечества.
Человек - сложная психосинергетическая структура, он представляет собой переплетение различных форм проявления материи, это:
Физическое тело человека - его биологическая структура,
Различные энергетические поля, которые пронизывают все человеческое тело и выходят далеко за его пределы,
Психика и психические процессы, протекающие в людях,
Человеческий интеллект и т.п.
Каждый уровень, каждая часть этой системы сложным образом между собой связаны, и в совокупности они представляют собой единое целое.
Если на одну из частей этой системы оказывается воздействие, то прямым или косвенным образом воздействию подвергается вся система в целом.
Это важное свойство мы положим в основу классификации психотехник.
Классификация психотехник
На основе вышесказанного можно предложить классификацию психотехник по следующим направлениям:
1. По модальности воздействия на человека (в физической природе через пять органов чувств).
2. По видам используемой энергии.
3. По способу воздействия психотехники можно разделить на:
Психотехники позволяющие заниматься самосовершенствованием;
Психотехники позволяющие воздействовать на окружающую среду (в том
Числе, и социум: как отдельного человека, так и социальных групп).
4. По локализации воздействия.
5. По уровню воздействия через:
Физическое тело,
Энергетическую сферу,
Ментальную область,
Комплексное воздействие всех или части предыдущих областей.
1. Прогнозирование.
2. Управление и влияние на протекающие временные процессы:
Природные,
Социальные,
Индивидуальное развитие личности,
Формирование и развитие личной харизмы.
Краткое описание психотехник, используемых при прогнозировании:
1. Шаманские техники.
Шаманские психотехники позволяют войти шаману в глубокий транс. И из этого состояния, при полном контроле своего сознания, шаман может вступить в контакт с различными духами, которые отвечают ему на интересующие его вопросы. Однако для того чтобы добиться подобного контроля над своим сознанием шаман, обучается не один год, и подобного мастерства добиваются, порой, немногие .
2. Магические техники.
Подавляющее большинство психотехник, применяемых в магии, построено на различных ритуалах . Главной целью ритуалов является введение адепта в измененное состояние сознания, находясь в котором у него разрушается граница между его сознанием и интуитивным разумом. Перед началом ритуала адепту ставится задача для прогнозирования, и даются первоначальные данные, используемые для прогноза. Чем больше первичных параметров, тем точнее прогноз. Ответ, как правило, приходит в процессе проведения ритуала или после его окончания.
3. Техники тантрических ритуалов.
Техники тантрических ритуалов, используемые для прогнозирования, чем-то похожи на магические психотехники, однако в них обязательно присутствуют, как минимум, два человека противоположного пола. Сами техники ритуалов очень сложны и для непосвященного человека кажутся изощренным сексом . Однако, существуют разработанные авторами направления бесконтактной тантры, эти техники являются более эффективными при коммуникации.
4. Йоговские психотехники.
Йоговские психотехники насчитывают не одно тысячелетие. Они достаточно глубоко разработаны древними и апробированы не одним поколением. Это целые направления различных психических и физических практик, которые образовали различные направления йоги: раджа йога, кунта йога, лайя йога, кундалини йога и т.д. Для всех этих направлений характерно одно, практикующие специально не занимаются прикладными задачами типа прогнозирования, главным является самосовершенствование, а способности, которые приобретаются в процессе этих практик, считаются лишь побочным эффектом.
5. Гипнотические психотехники .
Данное направление часто обеспечивает достаточно уверенное вхождение в подсознательные и надсознательные миры. В них находятся банки информации, и пребывает интуиция. Однако следует отметить, что чрезмерное использование этих методов приводит к подавлению и деградации личности, на которую производится воздействие.
6. Психотехники сновидения.
Следует отдельно выделить это направление, хотя психотехники сновидения используются в магии , шаманизме , буддизме и т.д. В основу этих техник положено нормальное физиологическое явление - человеческий сон. Человек проводит треть жизни во сне. Во время сна выключен основной информационный канал – зрение (в состоянии бодрствования человек 80% информации получает через зрение). Во сне мозг становится менее перегруженным внешней информацией, это открывает двери в мир подсознания и интуиции. Во время сна полностью отсутствует цензура сознания, что позволяет человеку получать ту информацию, которая в бодрствующем состоянии заглушена.
7. Психотехники, разработанные современными исследователями.
Психотехники появляющиеся в последнее время можно классифицировать по способу восприятия человека через его информационные каналы:
Визуальный,
Аудиальный,
Кинестетический,
Вкусовой,
Канал запаха.
Большинство психотехник построено на визуальном канале восприятия.
Одно из направлений визуальных психотехник - это использование символов и символических структур , которые являются некоторыми кодами, открывающими информационные окна .
Например: неподвижные информационные сферы ;
Широко применяются психотехники, построенные на кинестетическом канале. Например: психотехники разработанные Золотовым и его командой.
Психотехники, разработанные известным автором , предполагают использовать все пять информационных каналов. Однако в силу того, что люди, у которых одинаково развиты все пять информационных каналов, встречаются крайне редко, то эта техника работает в пол силы.
Управление и влияние на пространственно-временные процессы
(ниже мы будем лишь перечислять психотехники, описание которых были приведены выше)
Психотехники, используемые для воздействия на пространственно-временные процессы, можно разделить на три группы:
1.Психотехники, с помощью которых, человек может воздействовать на самого себя.
К ним можно отнести следующие направления:
Магические техники и ритуалы , шаманские техники , йоговские техники, техники аутотренинга и самогипноза, тантрические техники .
Можно привести огромный список работ по этому направлению. Достаточно лишь перечислить направления йоги, чтобы понять какое количество источников и школ существует: джнани йога, карма йога, раджа йога, бхакти йога, лайя йога, хатха йога, кундалини йога и т.д.
Новое направление кармических психотехник позволяет работать с причинно- следственными явлениями и изменений будущих событий личности.
Данная система сложных психотехник разработанных авторами, не имеет мировых аналогов .
Техники позволяющие защищаться от внешних, отрицательных влияний и воздействий: другого человека, группы людей, природных явлений земной энергоинформационной биосферы, астрологических и космических влияний.
Все эти техники адаптированы, для применения в современных условиях человеческого социума.
2. Психотехники позволяющие осуществлять взаимодействие двух синергетических систем человек-человек: мужчина - женщина, мужчина - мужчина, женщина - женщина.
Магические техники и ритуалы.
Среди обывателей существует мнение, что люди занимающиеся магией обладают могуществом. Все приписываемые им свойства является лишь мифом, большинство людей занимающихся ритуальной магией, как правило, не отличаются от тех, кто не занимается этим ремеслом. В реальной жизни встретить же истинно мифическую личность мага с его мистическими способностями, к сожалению, практически невозможно. Однако это не говорит о том, что эти ритуалы совершенно не работают.
Например, очень эффективны астральные воздействия при использовании астральных тел .
Подобные направления психотехник разрабатывались людьми не одно тысячелетие. В результате появились целые направления практик. Это: йоговские психотехники, шаманские техники , тантрические техники , кармические техники , гипнотические техники, религиозные ритуалы и практики мантр, современные психотехники биоэнергоинформационного обмена и т.п.
3. Психотехники позволяющие влиять на общество: одному и с помощью группы.
Подобное направление представляемых психотехник также имеет глубокие вековые корни. Но они, в отличие от психотехник, используемых в п.2, требуют затрат большего количества энергии.
К ним относятся: магические техники и ритуалы, шаманские техники, техники гипнотического транса, тантрические и религиозные практики, астропсихоэнергетические и т.д.
4. Психотехники, позволяющие гармонично взаимодействовать с природой, используя ее законы.
Не следует забывать и это направление, которое в настоящее время является наиболее актуальным. Особенно с усиливающимся влиянием человека на окружающую среду обитания.
Все перечисленные авторами психотехники адаптированы к современным условиям, прошли многолетнюю апробацию, используются как самими авторами, так и их учениками и могут найти реальное применение в современном мире во многих направлениях.
Литература:
1. М.Л. Перепелицин “Философский камень”, М., 1989г.
3. Максин Д.П. “Любовь и сердце беспредельности”, Красноярск, 1992г.
4. Максин Д.П. “Древо духа”, Екатеринбург, 1994г.
5. Соломин Ю. “Знаки творца”, Екатеринбург, 1994г.
6. Наумкин А.П. “Калагия”, М., 1992г.
7. Ульрих И.В. “Нетрадиционная астрология”, М., 1993г.
8. Анопова Е. “Стучащемуся да откроется”, М., 1991г.
9. Папюс “Практическая магия”, С.Петербург, 1912г.
10. Папюс “Первоначальные сведения по акультизму”, С.Петербург, 1911г.
11. Арнольд Минделл “Дао шамана: путь тела сновидения”, М., 1996г.
12. Серж Кахили Кинг “городской шаман”, Киев. 1996г.
13. Мирча Элиаде “Шаманизм”, Киев, 1998г.
14. Дональд М.К. “Современная магия”, С-Петербург, КИТИС, 1992г.
15. Флоринда Д. “Жизнь в сновидении”, К., София,1994г.
16. Стивенс Д., Седлетски-Стивенс Л., “Секреты шаманизма”, К., София, 1996г.
17. Гриндер Д., Бэндлер Р., “Формирование транса”, М., КААС, 1994г.
18. Тартанг Тулку Ринпоче, Гарфильд П., “Управление сновидениями”, М., Беловодье,1994г.
19. Лиханов А.А., “Скрижали мага”, Изд. А.В. Трояновского, 1913г.
20. Медоуз К., “Магия современных индейцев”, К., София, 1997г.
22. Лилли Д. “Парный циклон”, К., Софоя, 1995г.
23. Игнатенко А.В. “Как стать феноменом”, М.,1992г.
24. Поляков В.Б., “Практикум экстрасенса”, ч.1,ч.2, Л., Изд. Смарт, 1991г.
25. Бенжамин У., “За пределами тела”, Харьков, Изд. “Прогресс”, 1993г.
26. Пич Э., “Астральная проэкция”, С. Петербург, Изд. АО Комплект,1993г.
Меняющие жизнь!
Психотехника «Связывание» может изменить вашу жизнь на 365 градусов! Это не опечатка, именно на 365 и именно градусов! 🙂
Эта психотехника позволит вам выйти за границы привычного образа мыслей, высвободит ум от оков, очистит сознание. В результате ваша жизнь начнет преображаться!
Эффективные психотехники на www.сайт
Главное преимущество от использования техники — развитие креативности, творческого мышления. А раз будут генерироваться новые идеи, то начнут появляться и деньги, и тело отвлечется от болезней ради реализации этих идей, и люди интересные и желанные вокруг появятся.
И вообще как-то все позитивно и здорово станет в жизни, что вы непременно зададитесь вопросом: «Почему Я не делал (а) Этого раньше?!»
Прежде чем рассказать о самой психотехнике, и в очередной раз убедить вас, что все гениальное просто, хочется порассуждать. Все, что происходит в нашей жизни связано с нашим мышлением. Как мы мыслим, то и получаем.
Мы бедны, потому что мы мыслим как бедные. Мы страдаем, потому что нам нравится быть жертвой. Мы больны, потому что нам нужна эта болезнь.
Люди играют в те игры, которые им интересны. В игры, которые были привиты обществом, родителями, придуманы самими ради мнимого спокойствия и бездействия.
Самое обидное, что люди попросту не осознают, что достаточно очистить разум от привычных стереотипов мышления, выгрести все эти отходы сознания, чтобы действительно стать счастливыми, здоровыми и при деньгах.
Эта техника позволит вам начать играть в новые игры, где правила устанавливаете вы сами, вы новый, вы без комплексов, вы вне рамок!
Итак, психотехника «Связывание»:
Начните произносить вслух все, что вы видите перед собой, связывая предложения союзами, деепричастиями, причастиями. Т.е. по сути, нужно сочинять самое сложноподчиненное и сложносочиненное предложение в мире (вспоминать учебник по русскому языку за 6 класс не обязательно).
Чтобы повысить эффективность техники желательно, но необязательно, чтобы у этого бреда был слушатель.
Чем безрассудочнее будет ерунда, тем больше пользы от этого вашему разуму!
Пример: я нахожусь в комнате, сидя за синим столом, на котором лежит мой любимый ноутбук, потому что он красивого вишневого цвета, ибо я люблю все оттенки красного, потому что все яркое привлекает, а значит всем понравится мой ноутбук, в котором много полезной информации, потому что сейчас век информационных технологий, и поэтому нужно быть в теме, а тем очень много, и они все разные, и вовсе не все всем нравится, но что поделать, поскольку скоро 2012 год, а значит конца света точно не будет, потому чт о есть еще здравомыслящие люди, которые любят есть печенье, и отскребать накипь с чайников, но не все чайники одинаковы безграмотны, потому что невежество должно перерастать в знание, а знание в любовь!
Глава первая
Что такое психотехника
Психотехника – отрасль психологии, которая изучает влияние психологического фактора на деятельность и поведение человека. Широкое распространение эта отрасль психологии получила в десятых – тридцатых годах двадцатого века.
Термин «психотехника» ввел в 1903 году немецкий психолог Терн. Его разработки продолжили Ви?льям Штерн и Гу?го Мю?нстерберг, тоже немцы по происхождению. Вильям Штерн и Гуго Мюнстерберг гипотезам Терна дали теоретическое оформление. По их мнению, главная задача в применении психотехник – это помощь человеку в выборе профессии, подготовка специалистов для осуществления какой-то конкретной профессиональной задачи. Штерн и Мю?нстерберг считали, что психотехника поможет изучить, какие факторы влияют на быструю утомляемость человека в процессе работы, как приспосабливается человек к машине или техника к человеку, как правильно проводить тренировку психологических функций в период подготовки работников, как воздействует реклама на потребителей и тому подобное.
В настоящее время психотехники широко применяют в медицинской и социальной психиатрии. Медицинская психиатрия использует психотехники для лечения душевнобольных людей, психических расстройств. Социальная психиатрия занимается социальным здоровьем человека, его взаимодействием с окружающим миром. Социальное воздействие, которое уважает права человека и не носит принудительный характер, если оно совершается во благо личности, обладает положительным влиянием. Например, помощь в выборе профессии, избавление от комплексов и фобий, от алкогольной или наркотической зависимости.
Психотехника или психологическая манипуляция – это социальное, психологическое воздействие на индивидуума. Цель этого воздействия – изменение восприятия, поведения другого человека. Гу?го Мю?нстерберг психотехники сравнивал с математическими решениями. Он утверждал, что психология способна решить много практических задач в самых разнообразных областях жизнедеятельности человека.
Использование психотехник за рубежом подтолкнуло и российских ученых к изучению и развитию этого раздела психологии в России. Поэтому в двадцатые годы прошлого столетия в нашей стране стали создаваться психологические службы, центры, кабинеты и даже лаборатории по изучению психотехник. Но первоначальная цель их использования – это рационализация труда. В 1921 году был открыт Институт труда, где преподавали научную организацию труда и применение психотехник. Среди российских психологов большую роль в развитии этой отрасли психологии сыграл Лев Семёнович Выго?тский. Но, к сожалению, в тридцатые годы ХХ века развитие психотехники было прервано, и на несколько десятилетий эта наука в нашей стране была предана забвению. Возродилась к жизни она в середине восьмидесятых. Психотехники стали необходимы не только в трудовой деятельности, но и в экономической области и даже в политике.
Кстати, слово «психотехника» пришло к нам из греческого языка. Дословный перевод этого слова – душа, умение, мастерство, то есть искусство работы с душой человека. Если смотреть на психотехнику как на науку, то она сравнительно молода, а если ее рассматривать как искусство работы с душой, с сознанием человека, то этому мастерству уже много тысяч лет. Первыми это искусство освоили жрецы храмов в Древнем Египте и индийские йоги. Используя разнообразные ухищрения (освещения, благовония, особый ритм музыки, искусственно созданные «чудеса», танцы и тому подобное) служители храмов превращали верующих в беспрекословных исполнителей своей воли. Не гнушались они и гипнозом. И если гипнозу подвергался легко внушаемый человек, то даже после окончания сеанса навязанную программу он воспринимал как цель своего существования, действовал как робот, порой не щадил даже своей жизни.
И если говорить откровенно, использование психотехник не всегда направлено во благо человека даже в наше время. «Людей в мундирах» всегда интересовали знания, техники, которые могли бы повлиять на сознание масс или на сознание конкретного человека и изменить его в нужном им направлении. Поэтому развитию психологического оружия уделяется столько же внимания, сколько и развитию ядерного. В Пентаго?не даже существовал отдел «Специальная разведка», в котором работали свыше семидесяти самых разнообразных экстрасенсов и ясновидящих. ЦРУ США разработало несколько программ, которые с помощью гипноза и психотропных препаратов изменяли мысли и сознание людей. Современные специалисты в области психотехники способны составить даже «персональную программу», вызывающую нужные перемены в психике или даже провоцирующую развитие заболевания. К сожалению, от современного «психологического оружия» не найдено эффективной и простой защиты. Хотя существуют методики «блокирования» скрытого или явного воздействия, но они доступны лишь специалистам спецслужб. Но в то же время «абсолютное оружие», способное свести с ума или подавить волю огромных масс людей, если они того не желают, еще не создано.
Возможно, еще самые первые гипнотизеры – жрецы – заметили, что далеко не все люди поддаются гипнозу. Быстрее всего подвергается внушению тот, кто этого желает, кто мечтает попасть под чужую волю, или те, кто очень верит гипнотизеру. С равнодушным человеком работать сложнее, а с волевым, свободным, привыкшим действовать и мыслить самостоятельно, работать с помощью психотехник невозможно.
Но каким бы волевым ни был человек, оказавшись в толпе, он опускается на нижнюю ступеньку цивилизации. Еще мыслители древности заметили, что каждый взятый афиня?нин в отдельности – хитрая лиса, но толпа жителей Афи?н – это стадо баранов. Индивидуум, оказавшись в толпе, становится легкой добычей манипуляторов, хотя для управления массой или толпой людей используются самые простые приемы и психотехники. Поэтому, чем больше мы узнаем о приемах манипулирования, тем сложнее будет нами управлять.
Какие психотехники влияния используют спецслужбы, мы узнаем из следующих глав. Ведь предупрежден – значит, вооружен. Изучив подробно секретные методики, вы будете знать, как противостоять им. А при определенной тренировке каждую из этих психотехник сможете применять и вы сами в повседневной жизни. Однако помните, что это серьезное оружие, которое при злонамеренном его употреблении может обернуться против самого манипулятора!
Из книги Как преодолеть вредные привычки [Духовный путь к решению проблемы] автора Чопра Дипак Из книги Духовное сообщество автора Калинаускас Игорь НиколаевичЧАСТЬ ПЕРВАЯ Что такое Духовное сообщество? Мастер, скажите, в чем смысл существования духовных традиций в мире? Кто и когда может сказать про себя, что он принадлежит духовной традиции?Мы выросли в ситуации, в которой духовные традиции практически отсутствуют. Знания о
Из книги Психотехнологии измененных состояний сознания автора Козлов Владимир ВасильевичПСИХОТЕХНИКА «РЕИНКАРНАЦИОННОЙ ТЕРАПИИ» Говоря о реинкарнациях, мы затрагиваем тот пласт человеческой ментальности, который трудно оценить адекватно. Во-первых, для многих индологически ориентированных в мировоззренческом плане людей инкарнации являются реальностью
Из книги Психология экстремальных ситуаций автора Автор неизвестенИгорь Воронов ПСИХОТЕХНИКА ДЛЯ БОЯ Приоритет в этой области несомненно принадлежит древним школам эмпирической психофизики. Они детально разработали три основных метода выработки стрессо-устойчивости – подражания, статического аутотренинга. динамического
Из книги ГЕШТАЛЬТ - ТЕРАПИЯ автора Наранхо КлаудиоПсихотехника для боя Известен исторический факт – превращение воина в дикого зверя (разумеется, не в буквальном смысле, а психоповеденческом)… Воину оно давало силу и ловкость, отвагу и ярость того зверя, что был тотемом данного племени. Франко Кардини Приоритет в
Из книги Хорошая девушка начинает и выигрывает! автора Николаева Елена ИвановнаКНИГА ПЕРВАЯ ОТНОШЕНИЕ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ - ТЕРАПИИ ЧАСТЬ I. ТЕОРИЯ Глава первая. Главенство Отношения Различные школы психоанализа и, более того, терапии поведения, основаны на определенных идеях и теориях, то есть на признании закономерности психологического
Из книги 3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью автора Курпатов Андрей ВладимировичГлава 1 Что такое успех и что такое счастье? В этой главе мы не собираемся давать единственный рецепт достижения успеха или счастья.Попытки осчастливить людей по единым предписаниям уже многие делали, и они всегда заканчивались несчастливо для всех участников такого
Из книги Руководство работодателя по синдрому Аспергера автора Биссонет БарбараГлава первая ПРИВЫЧКА (или первая натура) Незабвенный Иван ПетровичИван Петрович Павлов – великий русский ученый, академик и лауреат Нобелевской премии – личность выдающаяся! Дотошный до безобразия, мучавший не только подопытных собак, но и всех своих коллег и
Из книги Развитие памяти [Секретные методики спецслужб] автора Ли МаркусГлава первая ЧТО ТАКОЕ «НАШЕ ПОВЕДЕНИЕ» И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ? Наше поведение – вещь сложная, из чего, впрочем, никак не следует, что с ним ничего нельзя поделать, а потому если на роду написано быть несчастным, то так тому и быть. Желающие, конечно, могут думать подобным
Из книги Теория стаи [Психоанализ Великой Борьбы] автора Меняйлов Алексей АлександровичЧасть первая. ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ АСПЕРГЕРА? Синдром Аспергера - это нейробиологическое расстройство, затрагивающее способности человека считывать социальные сигналы и реагировать на них, эффективно коммуницировать и решать задачи по организации и установлению
Из книги Сейчас или никогда! [Как перестать откладывать дела] автора Лэйн РобертГлава первая Что такое память? Память… Что же это такое? И почему какие-то события всплывают в нашем сознании, стоит о них только подумать, а для некоторых нужно время? Что-то же вообще, казалось бы, стирается из памяти?Люди в большинстве своем считают, что память работает
Из книги Код уверенности [Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить] автора Келси РобертГлава сорок первая ПЕРВАЯ ЖЕНЩИНА - ГЕРОЙ СОВЕТСКОГО СОЮЗА. ЗА ЧТО ЕЕ, ПО СОВЕРШЕНИИ «ПОДВИГА», БИЛИ РУССКИЕ, И ПОЧЕМУ ЕЕ «ПОДВИГ» ТАК ПОНРАВИЛСЯ ТОВАРИЩУ СТАЛИНУ? Справедливости ради надо отметить, что на первом этапе войны действовали не только партизаны-неугодники, но
Из книги Как мы портим наших детей [Коллекция родительских заблуждений] автора Царенко НатальяГлава первая. Что такое прокрастинация Прокрастинация – термин достаточно новый, впервые его использовали психологи в 1977 году. Корнями это слово уходит в английский и латинский языки и дословно означает «задержка», «на завтра». То есть прокрастинация – это знакомое
Из книги Как победить страх. Секретные методики спецслужб автора Кэмерон ЛеонардЧасть первая. Что Такое Неуверенность В Себе
Из книги автораГлава 3 Коллекция заблуждений на тему «Что такое хорошо и что такое плохо?» Помимо поощрений и наказаний, в наших отношениях с детьми существует еще множество других моментов: детский сад и школа, друзья и домашние зверушки, ложь и стремление к идеалу, семейные
Из книги автораГлава первая. Что такое страх 1.1. Страхи и фобии. Что это и как они возникают? Страх - естественная эмоция человека, которая возникает в преддверии реальной или предполагаемой угрозы. Психология, которая делит все эмоции на позитивно и негативно окрашенные, считает страх
Все люди различны в своих суждениях, потребностях и стремлениях. Однако, суть человеческого бытия зачастую сводиться к одному – быть счастливым «здесь и сейчас».
Мы все мечтаем об успехе. Но не все его достигают. Почему? Что отличает обычного человека от успешного?
Когда я анализировал успех великих людей, то пришел к одному интересному выводу. Успешного человека отличает от «неуспешного» в первую очередь не количество связей, денег и креативности идей. Успешного человека отличает от большинства –
ОПРЕДЕЛЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПСИХИКИ
Что я имею ввиду, можно легко объяснить на примерах:
- когда два сходных по комплекции спортсмена встречаются на соревнованиях: при этом один усомнился в своих силах, а второй верует в свою избранность и сверхчеловечность. Кто победит?
- когда на презентации бизнес-плана проекта выступающий не уверен в приемлемой для инвестора прибыльности собственной идеи. Какова вероятность найти инвестеров?
- когда один человек начинает свой день в 5:40 утра, для того чтобы успеть сделать все запланированное, а другой отсыпается после очередной гулянки. Кто ближе к успеху в этом случае?
Ответы более чем логичны.
Запомните, успешного человека от большинства отличает, в первую очередь, определенное состояние психики . Состояние, которое позволяет побеждать всех, убеждать всех, вставать рано утром и действовать тогда, когда все остальные – бездействуют.
Если вы хотите добиться успеха, я советую начать изменить свое психическое состояние. И уверяю, вы добьетесь успеха в абсолютно ЛЮБОЙ сфере деятельности.
Использовать!
В этой статье я расскажу о том, при помощи чего можно изменять свое психическое состояние, со своей «колокольни» (основываясь на собственных знаниях, личного практического опыта и того опыта, который обрели люди, с какими я работал лично). Без нагромождений определений и терминов.
Итак, и речь пойдет о том,
как могут навсегда изменить вашу жизнь
Психотехники
«Если вы думаете, что способны на что-то, вы правы. Если вы думаете, что у вас не получиться что-то, вы тоже правы». Генри Форд
Психотехника – это последовательность действий, которая выполняется вашей психикой (вашим ментальным «я», вашим сознанием – как хотите) для достижения какого-либо результата. То есть, это то, что можно «открыть» в себе, натренировать, и затем использовать в повседневной жизни.
Например, пример с сжатием руки описанной в главе «Вера» моей книги (по совместительству — первой части курса Форсированного Саморазвития) — это и есть «техника», которая реализуется вашей психикой.
Стоит отметить
что психотехникой может быть не только то, что вы делаете сознательно, но и то, что можно «вшить» в ваше подсознание при помощи психокодирования или психопрограммирования. В данной ситуации ваши действия не будут контролироваться сознанием, но несмотря на это, они будут являться также результатом .
По сути, – это набор психологических инструментов, которые, позволяют сделать вашу жизнь лучше. При этом, сфера их применения ограничена, пожалуй, лишь фантазией:)
Моя история..
Для примера я расскажу одну историю из моих первых опытов работы с собственной психикой.
Мое знакомство с психотехниками произошло не со стороны учебников или мастеров. Первых две техники кодирования я сделал самостоятельно, не имея абсолютно НИКАКИХ знаний из этой области. И они были не такими простыми, как, например, сжать руку. Напротив, благодаря одной из них, я – БРОСИЛ КУРИТЬ!
Я был заядлым курильщиком. Курил 6-ть лет, и бросить курить — не мог. Сигарета для меня была и вдохновением, и средством коммуникации, и поддержкой. Я пробовал разные способы, но раз за разом они приводили меня к одному и тому же – новой пачке. Это были и сила воли, и постепенное уменьшение количества, и «легкий способ», и еще десятки различных «не легких» способов. Но держался я не более 4-х дней. И каждый проигрыш этому безумию негативно сказывался не только на здоровье, но и на самооценке.
Чтобы помочь самому себе, мне пришлось придумать такой способ, который бы навсегда избавил меня от этой заразы. Свой собственный способ.
Три дня подготовки. Несколько СЕКУНД кодирования и, к моему удивлению, через 4-ре дня мне не захотелось курить. А затем «свободный от никотина» месяц! Курильщики сейчас могут представить, насколько я был счастлив. Конечно, после трех лет счастье по этому поводу значительно поубавилось, но курить я так и не начал на протяжении всего этого срока! :)
Это — наглядный результат , которую я сделал и внедрил в свою психику самостоятельно, без титулованных мастеров и театральных гипнотизеров.
При этом, способ отлично подошел не только для того, чтобы бросать курить, но и позволял:
- избавляться от страхов, негативных установок, вредных привычек
- увеличивать уверенность в себе, удачу, укреплять здоровье и иммунитет
- мотивировать себя на любую, даже самую ненавистную работу так, чтобы выполнять ее с удовольствием
- достигать поставленных целей с легкостью, достигать превосходства, ломать психические барьеры и комплексы
К моему глубокому убеждению, в психокодировании и психотехниках работает только то, что просто в понимании. Психотехники же позволяют переходить в то психическое состояние, какое нужно именно вам, за весьма короткий промежуток времени (например, за 60 секунд). При этом, использовать их может каждый, превращаясь в того, кем стать мечтает – здесь и сейчас.
Что нужно знать о психотехниках?
А теперь, две ложки дегтя в мед халявщиков.
Последние два года я изучал различные направления и течения психологической мысли современности, а также изучал рабочие методы и модели психологического влияния. И, не смотря на определенную полезность психотехник, некоторые моменты вы обязаны усвоить четко.
Первое , что вы должны понимать и знать, относительно тех техник, которые действительно работают:
Ни одна из них, взятая в отдельности, не может быть ни достаточным, ни необходимым условием для того, чтобы получить нужный результат.
На самом деле любая психотехника не является жизненной необходимостью. Взять, к примеру, тех людей, которые добиваются всех жизненных целей, не имея ни малейшего понятия о любых психотехниках. Кроме того, ни одна психотехника не может дать стопроцентное получение желаемого, потому что на человека в жизни действует слишком много факторов, чтобы их можно было победить все сразу одним приемом.
Но ведь техника в любом случае как-то влияет?
- Да, техника влияет на самих людей, и на скорость достижения их целей
- Да, техника ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ наступления любого благоприятного исхода
- Да, техника может стать настоящим ОРУЖИЕМ в руках мастера
НО!
Психотехники – это не волшебная таблетка, которая лечит от любых болячек и дает запредельную силу!
Есть отличное наглядное сравнение факторов с весами и гирями:
Если не вдаваться в сложные сравнения и схемы, то взаимодействие факторов, повышающих или понижающих вероятность получения желаемого, можно легко представить в виде весов и гирек. То, что помогает добиться желаемого, ложиться на одну чашу весов в виде гирек, а то, что мешает – на другую. Абсолютно любые условия жизни, любые действия человека превращаются в эти гирьки и ложатся на какую-либо чашу весов.
Психотехнику можно назвать специальной гирькой, уложенной кем-то извне на чашу весов. Она всего лишь может укрепить позиции человека, но не пересилить те факторы, между которыми ведется противодействие. Более того, если человек бездумно применяет разные , он может даже усилить негативные факторы.
Не нужно забывать и о том, что есть техники, которые позволяют любые, даже мешающие факторы, использовать в свою пользу. Можно просто перекладывать гирьки с чьей-то чужой чаши весов на собственную. :)
Отсюда возникает второй момент, который необходимо понимать в работе .
Ежедневно мы неосознанно кодируем собственную психику собственными мыслями.
Наши мысли – это энергия. Мысли ПРОГРАММИРУЮТ наше сознание и подсознание, независимо от того, хоти мы этого или нет.
Как говорили мудрые китайцы:
назови человека свиньей 1000 раз, и он станет ей.
То же самое происходит и с нашими мыслями. Если вы подумали о чем-то один раз – мысль исчезнет безвозвратно. Если вы думаете о чем-то 1000 раз, то мысль к вам придет и в 1001 раз, как бы вы не хотели. При этом, высока вероятность, что вы уже являетесь тем, о чем думаете.
- если мы верим в свои силы , то в конце концов мы достигнем успеха.
- если мы уповаем на вселенскую несправедливость , жалея себя и обвиняя мир в собственных неудачах, то, так или иначе, мы станем жалкими и раздавленными миром.
Каждый делает свой выбор.
Я же призываю вас мыслить позитивно в отношении самого себя. Вам может быть плевать на вселенную, плевать на мир, плевать на окружающих вас людей. Но в отношении себя вы должны мыслить ПОЗИТИВНО!
Ведь мы есть то, что сами о себе думаем!
В заключении
Психотехники – это рабочие психологические конструкции, которые отлично работают в современных условиях. При этом, любое ментальное воздействие, которое изменяет ваш внутренний мир и ваши ощущения в соответствии с запланированными/желаемыми, фактически, является психотехникой.
Не нужно иметь пять пядей во лбу, чтобы их использовать. Люди ежедневно неосознанно программируют свое психическое состояние своими мыслями. А значит, заниматься психокодированием (о котором вы поговорим в следующий раз) под силу каждому. При этом, вы получаете целый набор преимуществ!
Задумайтесь об этом.
И напоследок, дабы вы смогли убедиться в силе собственных мыслей и на практике изменить собственное психическое состояние, предлагаю сделать следующую манипуляцию (не рекомендую людям с психическими расстройствами):
Психотехника
Не вставая из-за компьютера, отключи музыку, переведи взгляд в пол и начни проговаривать:
Я ничтожество.
Прочувствуй себя им. И начинай прокручивать в голове мысли, которые будут лезть в голову. Подключай синонимы, они полезут сами. Повторяй до тех пор, пока у вас не будет упадок сил.
Как ощущения? Далеко не комфортные?
Теперь ты точно знаешь, насколько разрушительны для тебя бывают твои мысли.
В противовес предыдущему упражнению:
Проговаривай и ощущай (по предыдущей схеме)
Я – победитель!
Представляй свои победы. Повторяй до тех пор, пока не возникнет воодушевление и возросшая мотивация.
Синхронизация ритмов - общая тенденция любых процессов, при этом число их может быть бесконечно велико. С другой стороны, шум-хаос, как непредсказуемое поведение системы, возникает уже при наличии 3-х объектов (параметров), не взаимодействующих между собой.
Еще Гюйгенс указал на пример синхронизации маятников, Рэлей - на синхронизацию акустических систем; известны также примеры целочисленных соотношений средних угловых скоростей вращения и обращения (орбитального движения) небесных тел. Примером может служить Луна, имеющая резонансное соотношение 1:1, вследствие чего Луна всегда повернута к Земле одной стороной. Отношение суточного обращения Меркурия к периоду вращения вокруг Солнца составляет 2/3. Эти соотношения у Земли и Венеры таковы, что в периоды противостояний они всегда повернуты друг к другу одной стороной и т. д.
Общие свойства синхронизации описаны И. И. Блехманом с соавторами и запатентованы как открытие. Смысл открытия состоит в том, что любые колеблющиеся объекты имеют тенденцию к синхронизации друг с другом, причем устанавливаются соотношения фаз, кратные целым числам (в наиболее простом случае 1:1). При этом сила взаимодействия синхронизирующихся объектов может быть сколь угодно мала. Таким образом, достаточно войти в резонанс с колеблющейся структурой, чтобы со временем установились синхронные колебания с ней, самоподдерживающиеся во времени. Задающим генератором является генератор с максимальной частотой колебания - он охватывает в синхронном режиме все остальные объекты системы. "Полоса синхронизации" расширяется при переходе к нелинейным системам (каковыми являются все живые системы и прежде всего колебания мозга).
Примером "захвата" соседних частот является распределение частот для альфа-ритма мозга - возле пика, соответствующего альфа-ритму с частотой 10 Гц, имеются участки провалов частот - объекты мозга с такими частотами синхронизируются с альфа-ритмом.
Эти частоты лежат в области инфразвука, т.е. ниже частотного порога звукового восприятия. Неосознанный захват инфразвуковых природных колебаний в диапазоне a-ритма приводит к таким явлениям как "зов моря". Имеются данные о том, что интенсивный инфразвук определенных частот может оказывать неблагоприятное влияние на человека, что связано с его резонансным воздействием на протекающие в организме периодические процессы, в частности мозговой деятельности. Транс шамана вызывается ритмическими ударами бубна: тело не контролируется сознанием, оно автоматизируется. Интересно, что аналогичное состояние иногда бывает у пилотов вертолетов под влиянием монотонного шума двигателя и световых бликов от вращающегося винта. Они впадают в сон, появляются галлюцинации. Галлюцинации (лат. "бред") - болезненное состояние, при котором появляются образы и ощущения (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные, вкусовые), не связанные с внешними раздражениями и не вызываемые ими, но субъективно воспринимаемые как подлинные отражения действительности.
И рок-музыка оказывает действие подобно шаманским ритмам. Этим, вероятно, и объясняется тот факт, что после рок-концертов у многих людей сознание резко изменяется по сравнению с тем состоянием, которое у них было до концерта. Вокалист Мик Джаггер с группой "Роллинг Стоунз" доводили публику до экстаза. "31 мая 1964 года концерт "Стоунз" прекратили после двенадцатиминутного погрома, устроенного "подзарядившимися" зрителями. Впавших в истерику девиц не единожды уносили с концертов в смирительных рубашках. В Гааге "с двух девушек содрали одежду, когда толпа обезумела во время представления". В Париже после концерта "Ролинг Стоунз" полиции пришлось произвести 150 арестов; убытки от разгромленного театра, где выступала группа, составили 5 тысяч франков. ("КП" 25.09.91)
Канадский нарколог Э.Джеллинек указывает, что для устранения напряжения есть ряд приемов. Среди этих приемов имеются и такие, которые обществом легализованы как социально неопасные. "Так, танцы, - пишет Джеллинек, - смягчают сексуальный запрет, спорт умеряет агрессивность, театр и кино предоставляют временно перенестись в другой мир, коллекционирование удовлетворяет страсть к наживе".
"Завораживающие" программы на компьютерах появились в конце 80-х гг. XX века, когда в продажу поступили первые цветные мониторы. Нужного результата такие программы достигают сочетанием видео- и аудиоэффектов, вызывая резонанс на альфа-частоте мозга. Подобные заставки называют псионическими. Однако фактов о том, что подобные программы вызывали нечто большее, чем временное расстройство здоровья, не было.
По сообщению ИТАР-ТАСС в 1998 г. в японские больницы поступали дети, которые бились в судорогах, напоминающих эпилептические. У многих при этом была рвота, прерывалось дыхание. Общее число пострадавших составило свыше 700 человек, 130 из них были госпитализированы. Врачи сразу обратили внимание, что болезненные симптомы появились у ребят во время или сразу после просмотра известного мультсериала "Покемон" ("Карманные воришки"). Придя в себя, детишки утверждали, что почувствовали себя плохо после того, как у Пикачу, одного из главных персонажей, стали нестерпимо сверкать глаза. До этого на экране пульсировали вспышки красного света: по сюжету была взорвана "электронная бомба". Врачи полагают, что резкое чередование яркого разноцветного света с определенной частотой может вызвать у некоторых людей спазмы сосудов головного мозга и обмороки. И сейчас специалисты считают, что симптомы внезапной "падучей" у детей были вызваны телевидением.
Психиатр Рика Каяма утверждает, что массовая "фоточувствительная" эпилепсия стала следствием воздействия вспышек света на зрение детей. Групповые случаи эпилепсии уже отмечались в местах скопления народа во время массовых мероприятий с применением светоэффектов.
Медикам известны случаи, когда у злоупотребляющих общением с ЭВМ фанатов развивались симптомы, сходные с проявлениями нынешней "телеэпилепсии".
Полагают, что каждый организм (и, видимо любой другой живой и неживой объект во Вселенной) настроен на определенные частоты флуктуации, тогда развитие можно трактовать как выбор характеристик флуктуаций с учетом того, что каждый развивающийся объект имеет свои наборы генерируемых флюктуаций, влияющие на состояние всех других объектов. Наиболее важными являются гравитационные и электромагнитные флуктуации, направленные, как полагают, противоположно друг другу. Гравитационное излучение считается космо-физически первичным. Можно считать, что существует гравитационный компонент мышления, который рассматривают как результат структурирования вакуума.
Трансперсональная психология уделяет особое внимание духовной стороне человека, которая считает конечной целью эволюции сознания высшее сознание, лежащее за пределами мыслительного процесса в стадии немедленного знания. Измененные состояния сознания достигаются искусственным путем с использованием наркотиков, гипноза, электронных методов. Они лежат в основе многих восточных религий. Психотехника способна привести человека в особое психическое состояние, называемое медитацией или трансцендентальной медитацией (ТМ). Медитация давно известна не только в йоге, но и в исламе, буддизме, христианстве, правда под другими названиями. Медитация - это непременный компонент аюрведы как одной из разновидностей индийской народной медицины. "Аюрведа" в переводе с индийского означает "знание жизни", "сосредоточенное размышление".
В мире насчитывается несколько десятков методик аюрведы, и все они основаны на трансцендентальной медитации. Систему укрепления здоровья естественным способом с помощью ТМ называют еще трансцендентальной медициной.
При длительной тренировке, путем созерцания (или сосредоточенного размышления) йоги соматически расслабляются и могут погружаться в наркотическое состояние, отрешаться от действительности, ощущать невесомость своего тела и покой. Громадными усилиями воли они делаются на какой-то срок невосприимчивыми к физическим, химическим и температурным влияниям. Аскеты-йоги, не испытывая боли, ходят босиком по раскаленным углям, по осколкам стекла, ложатся голым телом на острия гвоздей, пьют концентрированную соляную кислоту, лежат в яме под землей. Тридцатилетний Дхананджай Кулкарни (Индия) в Лондоне публично съел свыше двух с половиной килограммов рюмок, стаканов, бутылок и электрических лампочек. В другое время он простоял на одной ноге 35 часов. Порфирий Корнеевич Иванов был поразительно невосприимчив к холоду и голоду, мог спать под снегом и находиться длительное время под водой. И все это - результат закаливания организма и длительных тренировок.
В настоящее время имеются иные объяснения йоги, основанные на тонких наблюдениях, опытах и новых данных по саморегуляции организма. Основатель аутогенной тренировки психотерапевт И. Г. Шультц (Австрия) в начале текущего столетия установил, что йоги во время наибольшего мышечного расслабления, закрыв веки, поднимают глаза вверх и смотрят в одну точку. Они стремятся "увидеть" цвета спектра и "услышать" соответствующие им звуки. В результате светозвукосочетаний у них при мысленном слиянии фиолетового, голубого и желтого цветов получается сине-зеленая окраска, которая обладает успокаивающим действием. Благодаря влиянию индивидуального для каждого человека набора звуков (мантр) человек погружается на "уровень чистого сознания". При совместной медитации люди отключаются от общечеловеческих бурь и приближаются к естественному равновесию. Уже после 20 минут занятий йогой все бытовые и другие проблемы кажутся ничтожными, суетными, забываются обиды, исчезает желание мести. Медитирующие люди затем сами гасят в душах окружающих боль, страх, гнев.
Собираясь вместе, люди не обязательно должны заниматься ТМ. Они могут читать вслух, музицировать, заниматься аэробикой. Все это полезно для здоровья.
В настоящее время в официальной медицине психотехнику через медитацию называют аутогенной тренировкой (аутотренингом)
или психической саморегуляцией
. Снимающее нервное напряжение сочетание цвета и музыки ныне используется в медицине. Например, более пяти лет назад в Алма-Ате психотерапевты начали использовать для лечения сочетание самовнушения и цветомузыки (на основе первого концерта П. И. Чайковского).
У всех будущих шаманов есть такое сходство: во время обретения шаманских способностей у них начинается длительный психический кризис. Человек в таком состоянии плохо чувствует себя среди людей, временами теряет сознание, склонен к самоубийству, посещает все камлании шаманов, часто впадает в экстаз. Наконец, он объявляет, что побывал в стране мертвых и ему предписано стать шаманом. После этого он уходит в лес, в горы или в степь и там в одиночестве "вызывает духов". Такая отшельническая жизнь длится три года. Потом будущий шаман два года учится бить в бубен.
За несколько дней до публичного обряда посвящения в шаманы будущий шаман идет в лесной шалаш и там сурово постится от 3 до 9 дней, ничего не беря в рот. Он заживо переживает свою смерть, погружается в транс. При этом он полностью или в значительной мере утрачивает возможность двигаться и управлять собой. "Смерть заживо" - самостоятельное погружение в транс, оставаясь в то же время в контакте с окружающими людьми. В таком состоянии, однако, шаман способен управлять собой и другими. В дальнейшем он может погружаться в транс произвольно и в любое время.
Измененные состояния сознания - лучший способ программирования, кодирования, управления умами людей. В настоящее время используются новейшие усовершенствованные методы управления разумом, процедуры изменения сознания и различные мозготерапии. Целью многих из них является достижение "божественного" сознания, "космического" сознания, "космического" искупления, просветление и самореализация через достижение измененной стадии сознания - состояния подобного трансу (медитация, йога, распевание мантр, специальные дыхательные методики, ритуалы, гипноз, наркотики, биоустройства обратной связи, электронные методы, восточные религии). Путь к измененному состоянию сознания обычно включает метод удаления всех осознанных мыслей из разума, освобождение от всего, что могло бы помешать медитирующему ощутить и пережить свое единство со "Всем". Утверждается, что Абсолют невозможно понять с помощью физических органов чувств, необходимо "пережить это". Дорога к нирване опасна, и об этом предупреждают сами адепты учений. Следование по пути, на котором разуму отказывают в помощи рассудка, очень рискованно.
Медитация (размышление), описанная в Священном писании, включает активную мысль и размышление, а не опустошение собственного разума.