Параллельные миры и как в них попасть. В параллельный мир с помощью зеркала. Что такое астральное тело

Бывает, что какие-то мысли о людях или о проблемах никак не выходят из головы. Такое бывает очень часто и практически со всеми, но иногда с навязчивыми мыслями бывает сложно бороться, и они отвлекают нас от дел. В этой статье мы расскажем, как избавиться от назойливых мыслей и сосредоточить свое внимание на определенной работе.

Шаги

Остановите поток мыслей

Запишите свою мысль (мысли). Мысли отвлекают вас от дел и заставляют расстраиваться, беспокоиться и переживать. Поэтому первое, что нужно сделать, - записать волнующие вас проблемы. Затем расставьте их по порядку, начиная от самой важной и крупной до той, которая волнует вас меньше всего.

• Например, если вы больше всего беспокоитесь о том, что потеряете работу, ваш список может выглядеть так: 1. Как я буду оплачивать счета и содержать семью? 2. Что, если я не смогу найти новую работу? 3. Что, если шеф велит охране выпроводить меня у всех на глазах?
• Сначала ответьте на последний вопрос, который беспокоит вас меньше остальных.

1. Представьте себе эту ситуацию. Сядьте и закройте глаза. Представьте ситуацию, которая беспокоит вас меньше остальных.

   Теперь поставьте эту мысль на паузу! Установите таймер на 3 минуты. Затем сконцентрируйтесь на вашей нежелательной мысли. Как только время выйдет, и таймер просигналит, скажите себе «стоп!». Сразу же подумайте о чем-то отвлеченном: о море, отдыхе, семье. Постарайтесь сконцентрировать свое внимание на этом образе в течение 30 секунд. Если за это время ваш разум будет невольно возвращаться к проблеме, снова скажите себе «стоп!»

   • Можно сопровождать команду «стоп!» какими-то действиями: изменением позы, щелчками, хлопками. Это усилит команду и поможет прервать нежелательную мысль.
   • Можно попробовать альтернативный метод: запишите на диктофон, как говорите сами себе «стоп!» Затем проигрывайте эту запись через каждые 2–3 минуты. Как только вы услышите команду, сразу же сконцентрируйтесь на другом образе.

2. Тренируйтесь. Повторяйте это упражнение, пока мыcль не начнет уходить по команде. Тогда снова попробуйте это упражнение, но команду «стоп!» произносите нормальным голосом, не переходя на крик и не добавляя жестикуляции. Как только вы заметите результат, перейдите на новый уровень: произносите команду шепотом. Тренируйтесь. Со временем вы сможете останавливать поток мыслей, только подумав о команде «стоп!». Как только у вас это получилось, переходите к следующей по счету мысли и проделайте эти упражнения с ней.

   • Эта техника не поможет вам мгновенно избавиться от нежелательных мыслей. Однако она научит вас останавливаться и переключаться, и со временем ослабит влияние, которое эти мысли оказывают на вас.
   • Вы должны признать, что такие мысли у вас есть, и смириться с ними. Они могут отвлекать вас, повергать в отчаяние, и если вы чувствуете, что не в состоянии их контролировать, то ситуация становится только хуже. Однако если вы примете тот факт, что такие мысли у вас существуют, и научитесь не так сильно на них реагировать, это поможет справиться с ними.

   Будьте заняты

   1. Найдите себе занятия. Запишитесь в спортзал, ведь физические упражнения полезны не только для тела, но и для психического здоровья. Во время занятий спортом выделяются эндорфины и нейромедиаторы, благодаря которым улучшается настроение.

      Заставьте свой мозг работать. Займите свой разум решением судоку или кроссворда, решением сложных математических уравнений или составлением списка дел. Ваш мозг задействует все ресурсы на выполнение этих задач, и у него не останется ни времени, ни сил на обработку нежелательных мыслей.

      Больше смейтесь. Смех помогает снять напряжение. Когда мы смеемся, наш мозг задействован - он дает сигналы телу выполнять серию жестов и издавать звуки. Смех помогает снизить стресс, поэтому если из-за навязчивых мыслей вы чувствуете себя тревожно, смех будет хорошим лекарством. Проведите время с друзьями, с которыми вам весело, посмотрите смешной фильм или займитесь йогой смеха. Вы даже можете найти специалистов по смехотерапии, суть которой - открыто смеяться над обычными вещами и пользоваться юмором в трудных ситуациях.

      Выговоритесь. Это один из самых эффективных способов избавиться от навязчивых переживаний. Поговорите с другом или близким человеком, расскажите о своих переживаниях и чувствах. Если вам кажется, что у вас какие-то серьезные проблемы, с которыми друзья и близкие не смогут вам помочь, обратитесь к психологу.

   Попробуйте обмануть разум

   Примите эти мысли. Если вы уже пробовали перестать думать о чем-то, скорее всего, у вас это не получилось, иначе вы бы не читали эту статью. Но на самом деле психологи советуют не отрицать мысли, а принимать их. Результаты исследований показали, что большинство участников, которые практиковали принятие мыслей, стали более спокойными и менее склонными к депрессии, нежели те, кто пытался противостоять своим мыслям.

   • Поймите, что ваши мысли - это неотъемлемая часть вашей личности. Это не значит, что они должны вам нравиться или вы должны с ними соглашаться. Просто позвольте им существовать и не пытайтесь их изменить или контролировать. Так со временем эти мысли станут менее назойливыми и не будут отвлекать вас от дел.

   1. Попробуйте метод сосредоточенного отвлечения. Возможно, вы уже пытались отвлечься самыми разными способами, но пробовали ли вы сделать это сосредоточенно? Результаты исследований показали, что будет эффективнее отвлечься от назойливых мыслей, уделив внимание чему-то одному, а не прыгать с одного занятия на другое. Бесцельный поток мыслей связан с беспокойством, поэтому займитесь чем-либо конкретным, например почитайте книгу или послушайте музыку, и сконцентрируйте на этом занятии все свое внимание.

   2. Если ситуация или человек оказали на вас большое воздействие, нужно время, чтобы перестать о них думать. Особенно это касается таких ситуаций, с которыми вы никогда раньше не сталкивались, например, если вас обманул любимый человек, вы стали свидетелем чьей-то смерти или попали в автомобильную аварию. Снова и снова возвращаться мыслями к таким событиям вполне естественно. Кроме того, все люди разные, и если вам нужно больше времени, чтобы смириться с ситуацией, это не признак слабости или отсутствия каких-либо качеств, которые есть у других.
   • Не говорите себе: «Я перестаю думать о ____» или «Я не думаю о ____» , иначе вы начнете еще больше об этом думать.
   • Не ожидайте быстрых результатов. Даже после того, как вы добьетесь неплохих результатов во всех этих методиках и упражнениях, назойливые мысли будут по-прежнему появляться время от времени. Примите этот факт, будьте терпеливы и помните, что когда-нибудь эти мысли все же перестанут беспокоить вас.
   • Если вас беспокоит какая-то мысль, постарайтесь завязать разговор с кем-нибудь. Вы сконцентрируете внимание не на своих мыслях, а на разговоре.
   • Если вас докучают мысли о человеке, с которым вам приходится видеться каждый день, постарайтесь избегать с этим человеком зрительного контакта и делайте вид, что его вообще нет рядом.

Кто не смотрел короткометражный (17-ти минутный) худ. фильм "КОНВЕРТ", снятый по мотивам реальных событий, с Кевином Спейси в главной роли , российского режиссёра Алексея Нужного, сначала посмотрите фильм:

Подлинную историю можете прочесть ниже...(и не только её)
Не пойму одного, зачем российскому режиссёру понадобилось менять год и добавлять репрессии?:((((

ЛЮДИ В ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ЖИЗНЯХ

Достоверно утверждать сам факт путешествия в параллельные миры трудно, но попробуйте из данных ниже описанных случаев составить свое мнение сами:

В 1939-1941 годах известный писатель Евгений ПЕТРОВ (соавтор Ильи Ильфа («Двенадцать стульев» и «Золотой теленок»); его настоящая фамилия КАТАЕВ, и он - родной брат другого известного писателя Валентина Катаева) попал в более, чем странную ситуацию. Началось все так: Е.Петров имел странное и редкое хобби, он всю жизнь коллекционировал конверты от своих же писем. Делал это так - отправлял письмо в какую-нибудь страну, все, кроме названия государства, он выдумывал: и город, и улицу, и номер дома, и имя адресата, поэтому через месяц-полтора конверт возвращался, уже украшенный разноцветными иностранными штемпелями, главным из которых был: "Адресат неверен". Но вот в апреле 1939 он отправил письмо, которое повлекло за собой целый ряд шокирующих событий.

Петров решил потревожить почтовое ведомство Новой Зеландии. Он придумал город под названием "Хайдбердвилл", и улицу "Ратбич", и дом "7", и адресата "Мерилла Оджина Уэйзли". В самом письме он написал по английски: "Дорогая Мерилл! Прими искренние соболезнования в связи с кончиной дяди Пита. Крепись, старина. Прости, что долго не писал. Надеюсь, что с Ингрид, все в порядке. Целуй дочку от меня. Она, наверное, уже совсем большая. Твой Евгений". Все это он положил в конверт, на котором написал обратный адрес, на Главпочтамте оформил письмо как заказное и срочное. Прошло более двух месяцев, но письмо с соответствующей пометкой не возвращалось. Решив, что оно затерялось, Евгений Петров начал забывать о нем. Но наступил август, и он дождался... ответного письма. Поначалу Петров решил, что кто-то над ним подшутил в его же духе. Но когда он прочитал обратный адрес, ему стало не до шуток. На конверте было написано: "Новая Зеландия, Хайдбердвилл, Райтбич, 7, Мерилл Оджин Уэйзли". И все это подтверждалось синим штемпелем "Новая Зеландия, почта Хайдредвилл". Текст письма гласил: "Дорогой Евгений! Спасибо за соболезнования. Нелепая смерть дяди Пита выбила нас из колеи на полгода. Надеюсь, ты простишь за задержку письма. Мы с Ингрид часто вспоминаем те два дня, что ты был с нами. Глория совсем большая и осенью пойдет во 2-й класс. Она до сих пор хранит мишку, которого ты ей привез из России. Твой друг". Петров никогда не ездил в Новую Зеландию, и поэтому он был тем более поражен, увидев на фотографии крепкого сложения мужчину, который обнимал самого Петрова (т.е. его самого!). На обратной стороне было написано: "9 октября 1938 года". Тут писателю чуть плохо не сделалось - ведь именно в тот день он попал в больницу в бессознательном состоянии с тяжелейшим воспалением легких. Тогда в течение нескольких дней врачи боролись за его жизнь, не скрывая от родных, что шансов выжить у него почти нет.

Чтобы разобраться с этим то ли недоразумением, то ли мистикой, Петров написал еще одно письмо в Новую Зеландию, но на это ответа уже не дождался. 1 сентября началась Вторая мировая война, Е.Петров с первых дней войны стал военным корреспондентом "Правды" и "Информбюро". Коллеги его не узнавали - он стал замкнутым, задумчивым, а шутить вообще перестал. В 1942 году, самолет, на котором он летел в район боевых действия, пропал, скорее всего был сбит над вражеской территорией. В день получения известия об исчезновении самолета на его московский адрес пришло письмо от Мерилла Уэйзли. Вдове писателя его перевели. Уэйзли восхищался мужеством советских людей и выражал беспокойство за жизнь самого Евгения. В частности, он писал: "Я испугался, когда ты стал купаться в озере. Вода была очень холодной. Но ты сказал, что тебе суждено разбиться в самолете, а не утонуть. Прошу тебя будь аккуратнее – летай по возможности меньше"... Так где, в каком таком мире Е.Петров-Катаев-2 мог встречаться с М.Уэйзли?..

***
В 1950-х годах в США известностью пользовался случай о странном "переносе в Прошлое" одного из туристов в районе знаменитого Аризонского кратера. Чарльз У.ИНГРЕССОЛ из города Клокет (штат Миннесота) рассказывал, что он и его родители многие годы мечтали съездить посмотреть Большой Каньон. Казалось, что летом 1948 года эта поездка наконец-то состоится, но в связи с занятостью отца ее пришлось отложить. И лишь в 1955 году их семья смогла осуществить давно задуманное. Созерцая красоты Большого Каньона, этого чуда природы, Чарльз очень сожалел, что у него не было кинокамеры. Правда, он взял с собой 35-миллиметровый фотоаппарат фирмы "Босли". Подойдя к краю Каньона, он остановился, чтобы сделать снимок... Десять дней спустя Чарьз с родителями вернулся домой в Миннесоту и на следующий день в местном магазине фототоваров приобрел 8-миллиметровую камеру фирмы "Белл энд Хоуэлл" и черно-белый фильм о Большом Каньоне.

Продавец предупредил, что фильм отснят (внимание!) в 1948 году. "Ничего,- ответил Чарльз,- за семь лет каньон не так уж изменился. Тем более, что в этот год мне и моим родителям очень хотелось поехать туда, но мы не смогли." Уже вечером Ингрессол демонстрировал фильм родителям. Они были поражены, увидев на экране, как Чарльз осторожно подходит к краю Каньона и делает снимок своим "Босли". На заднем плане видны автомобили образца 1948 года и люди", одетые в соответствующую одежду. А на других кадрах был Чарльз Ингрессол - человек, который посетил Большой Каньон лишь в 1955 году! Ингрессол обследовал коробку от пленки и нашел на ней надпись: "Копирайт Касл фильма 1948 г". Торговец готов был присягнуть, что коробка с пленкой пролежала на полке его магазина более года...

Споров по поводу этого случая в Америке было множество. Например, эзотерик Б.Стайгер был убежден, что к каньону "совершила свое путешествие ментальная проекция Чарльза"... Говорили, что Чарльз на самом деле каким-то невообразимым способом перемещался в Прошлое... Или - в параллельные миры. Куда, впрочем, мог путешествовать не он, а откуда прибыла одна пленка...

ЛЮДИ В ПАРАЛЛЕЛЬНОМ МИРЕ

Летом 1974 года в Вашингтоне некий Мартин Дж. вышел из своего офиса на улицу и стал искать глазами собственную машину. Та почему-то оказалось не на своем привычном месте, а в стороне. Что-то смутило Мартина в ее внешнем виде, однако, хотелось ехать домой, и он открыл ключом дверцу. Но тот же ключ, что открыл дверцу, не мог попасть в замок зажигания и завести машину. Решив заявить в полицию (налицо попытка угона, приведшая к тому, что машина сломалась), Мартин вернулся в здание. Но и здание смутило его, внутреннее убранство было другим, позвонить из вестибюля, как это он раньше делал, теперь оказалось невозможным. Оставалось подняться на этаж и позвонить из офиса, но... на этом этаже не оказалось офиса!.. С ошалевшими мыслями Мартин побрел на улицу, и тут, к счастью, заметил машину на привычном месте. Все вернулось на свои места ["ЧиП" 1998, N 10, с.40-41]. Остается добавить, что теперь автомобиль завелся сразу же...

В 1978 году в швейцарскую психиатрическую клинику попала беременная женщина по имени Бригитта Х. Она с ужасом рассказывала трагическую историю своей жизни, о том, как ее муж погиб в автокатастрофе, как она готовила его похороны, уже будучи беременной, как похоронила его, как молила бога помочь ей... Самое страшное оказалось в том, что Бог, кажется, ей помог: однажды придя домой она застала дома живого мужа сидящим на стуле! Но вот внятно объяснить, как он "ожил", муж не смог. Мало того, он чрезвычайно удивился рассказу о своих похоронах. Зато рассказал, что пережил недавно незначительную автоаварию - без каких-либо человеческих жертв. Соседи, родственники, полиция, все встали на сторону мужа, все как один утверждали, что он "никогда не умирал", что все это ей приснилось. Бригитта вынуждена была отправиться на кладбище, но могилы мужа там действительно не оказалось! Но почему участок кладбища казался ей знакомым?! Родственники, желая уберечь Бригитту перед родами от нервного срыва, отправили ее "подлечить мозги". Однако, в психиатрической клинике констатировали, что никаких психических изменений у Бригитты просто нет. По мнению врачей, пациентка здорова, а что она там видела - не их забота...

В 1996 году вот такое письмо пришло от Е.Хазарян из Ростова-на-Дону: "...Недавно со мной произошел странный случай. Вечером сын ушел, не сказав куда. Я смотрела телевизор. В квартире было темно. Вдруг слышу - ключ в замке поворачивается. Думаю, сын что-то забыл и вернулся. Сейчас меня поднимет и заставит подавать какой-нибудь пустяк. Но никто не вошел. Я испугалась: ключ в замке поворачивается отчетливо. От испуга резко открываю дверь в прихожую... и передо мной стоит сын. Только как бы слегка в тумане. Длилось это "видение" доли секунды. Потом стало меркнуть и растворилось совсем. Я окаменела от ужаса и подумала, что схожу с ума. Когда вернулся сын, я рассказала ему о "видении". А он мне: "А я действительно забыл кое-что и даже подошел к подъезду, хотел подняться, но раздумал." Выходит, я видела "материализованное" намерение сына вернуться за забытой вещью. Или можно как-то иначе объяснить этот случай?.. Явления такого рода были со мной и раньше. Однажды на работе средь бела дня вдруг увидела, что мать лежит на полу в прихожей. Прибегаю домой (работаю рядом) - мать в самом деле лежит в прихожей, у нее случился инсульт? Как могла прийти эта информация ко мне? Через какие каналы? ["Свет" 1997, N 1, с.61]...

В 2000 году такое письмо пришло в газету "Труд" от читательницы:
"...Однажды моя младшая сестра пошла гулять, а ключи с собой не взяла, поскольку мама сказала, что дома будет весь день. Потом она возвращается со своей подругой часа через два, стучит в дверь. Никто не открывает. Она стучала еще много раз, звонила в звонок, потом тарабанила вместе с подругой, в общем, надоело стоять под дверью, и они пошли гулять. Еще через час возвращаются - мама дома, никуда не уходила, не спала. И ничего не слышала. Ни телевизор, ни магнитофон включен не был. Шутя заключили, что она попадала в другое измерение, а там как раз в то время никого дома не было.

Самое интересное, что это повторилось потом и со мной. Только было интереснее. Я пришла домой, открыла двери ключами (дома никого не было), бросила купленный по дороге домой журнал, пообедала и побежала на занятия. Когда вечером вернулась, стала искать тот журнал и, не найдя, спросила у мамы и сестры. Его никто не видел, и, как выяснилось, они весь день были дома и волновались, что я не приходила на обед. Вот такие путешествия в параллельные миры". ["Труд по понедельникам" 2000, 16-22 октября, с.13]...

НУЖНЫ ЛИ КАЖДОМУ ИЗ НАС ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ МИРЫ?

Вы считаете, что не полностью реализовали себя? Что лишь стечение обстоятельств да незначительные ошибки привели к тому, что не все хорошо в вашей жизни?..

Попытаюсь вас слегка утешить - в каком-то из бесчисленных миров, называемых у нас параллельными, наверняка есть ваша полная копия, которая значительно лучше устроилась в жизни и совершила замечательную карьеру! Вас это не утешает? Тогда скажу по-другому - в большинстве из обозначенных миров ваши другие "Я" живут гораздо хуже вас самих в нашем мире!.. Правда, полегчало?..

Короткий экскурс по параллельным мирам закончен. Увы, других "путеводителей" на сегодняшний момент просто не существует.

По крайней мере - в нашем мире…
В. А. ЧЕРНОБРОВ

Добавлю лишь одно (для скептиков): есть наука, которая применима ко всему и может объяснить и доказать абсолютно всё , даже если мы не можем это осознать и проверить. Эта наука – математика . Я в ней не очень сильна, разве что в пределах программы не математического вуза (и то всё забыла), но формула измерений, которую придумала ещё в период учёбы, до смешного проста: Предположим N - это пространство, а n - это номер измерения. Тогда N=∞^n (бесконечность в степени n )

Соответственно:
Нулевое измерение – это единица (попросту – точка ).
Первое – бесконечное множество точек (прямая ).
Второе – бесконечное множество прямых (плоскость ).
Третье – бесконечное множество плоскостей (объёмное пространство ).
Четвёртое - бесконечное множество объёмных пространств (в нашем понимании -движение во времени или история ).
Пятое - бесконечное множество вариантов истории (вот вам и параллельные миры ), что и требовалось доказать!

И любой наш поступок, и даже мысль может изменить не только судьбу, но и историю. Если бы мы жили в шестом измерении, то видели бы все варианты развития событий и знали бы, где следует «подстелить соломку»… Всё это, конечно, образно , иначе нам понять не возможно ...!

Поэтому мы и придумали такое понятие, как ВРЕМЯ (назвали им измерение, которое не можем ни увидеть, ни описать). А когда наше тело умрёт, и душа попадёт в четвёртое измерение, её будут мучить ВСЁ ТЕ ЖЕ вопросы , что и сейчас(!): пятое измерение она будет называть ВРЕМЕНЕМ, а когда попадёт в него, будет называть ВРЕМЕНЕМ шестое , в шестом - седьмое, и так до...

Кстати, задачка для математиков:
Если предположить существование четвёртого интеграла , то можно было бы вывести формулу, просчитывающую будущее, если известно прошлое? То есть формулу наиболее вероятной судьбы …
04.01.13 Алёна neon

Рекомендуем почитать

Воинский учет

Десять открытий российских ученых, которые потрясли мир

Болезни

«Правописание суффиксов причастий

Болезни

Секретные фото луны Загадочные объекты на луне

Служба

Книга: Генри Форд. Моя жизнь. Мои достижения. Генри Форд: Моя жизнь, мои достижения

Военный билет

Как отличаются баллы ЕГЭ по регионам: результаты школьников и региональное неравенство

Призыв

Крупнейшие моря Индийский океан биография