Психологи рассказали, почему важно уметь прощать. Притча о том, почему важно прощать…

Почему нужно прощать других, если они обидели вас, оскорбили, поступали по отношению к вам плохо, были несправедливы? Многие люди не понимают этого. Они не понимают, почему нужно прощать обидчиков, лжецов, предателей. Они не понимают, что смысл прощения - освободить себя (а не обидчика) от тяжести на душе, очистить свое тело и душу и тем самым облегчить свою жизнь, свой путь к радости и здоровью. До тех пор пока вы не простили обидчика, вы позволяете ему властвовать над вами, вы признаете, что он имеет над вами силу, что он заставляет вас страдать, носить обиду в душе и тем самым разрушать себя.

Простить - значит признать: да, этот человек поступил со мной плохо, у него долг передо мною, но я не буду ждать, что он отдаст мне этот долг, я прощу и забуду и не буду больше копаться в этом прошлом, потому что мне нужны силы, чтобы жить и действовать в настоящем. Многие думают, что простить - это значит помириться с обидчиком и продолжать и дальше терпеть от него обиды. Поэтому многие люди боятся прощать - они думают, что, простив, они уступят обидчику, признают его право обижать их и дальше. Но это не так. Прощение и примирение - разные вещи. Прощать нужно всегда и всех, а вот мириться нужно далеко не со всеми.

Если человек не попросил у вас прощения, не признал, что поступал с вами плохо, не покаялся - не торопитесь примиряться. Простите его - и тем самым признайте, что вы списываете ему его старые долги, ничего больше не ждете и не хотите от него. Тогда вы сможете забыть об этом человеке, больше никогда не иметь с ним дела и никогда больше не страдать от него. Простив, вы признаете, что он больше не властен над вами, мысли о нем не занимают ваше сердце и душу, не разрушают вас и не лишают сил - он больше вам неинтересен, вы знаете, что он не отдал вам долги, а значит, больше не будете иметь с ним дела и тем самым сохраните себя от разрушения. Вы можете дать понять такому человеку, что вы его простили, но не доверяете ему и не обязаны с ним мириться. Вы не обязаны с ним и общаться, так как лишь вред может принести общение с человеком, который причиняет вам зло и не раскаивается и не хочет ничего менять в своем поведении. Простить - это не значит продолжать общаться с тем, чье поведение разрушительно по отношению к вам. Таких людей, несмотря на прощение, лучше держать на расстоянии.

Ваша душа постоянно ведет подсчет "долгов" других людей вам: родители вам недодали заботы и ласки, друзья вас обижали и предавали, другие люди вас обманывали и отнимали ваше кровное. Если вы будете постоянно помнить о том, какие плохие эти люди и как много вреда они вам причинили, вы этими мыслями лишь нанесете себе еще больший вред. Уйти от этих саморазрушительных мыслей можно лишь одним способом - через прощение. Да, вам сделали много зла, и злясь на тех, кто причинил вам зло, вы лишь умножаете это зло. Но вы можете лишить зло его силы. Как? Лишь прощением. Простить - значит отпустить и забыть, списать долг. Простить - значит осознать, понять и принять, что вы никогда не получите от этого человека то, что он вам должен, он не собирается это вам возвращать, и бессмысленно даже требовать. Это понимание может вызвать боль, скорбь в душе. И через это надо пройти, и это надо принять. И когда вы переболеете этим, поймете это и примете - вы уже не будете нуждаться в возвращении вам долгов, вы перестанете зависеть от ваших должников, их милость будет вам больше не нужна. Получайте благодать от Бога и забудьте о долгах перед вами других людей. Не отравляйте свою жизнь подсчетами, где, кто и сколько вам недодал. Не стремитесь сводить счеты. Вы увидите, насколько лучше станет ваша жизнь.

Помните, что прощать надо не только других, но и себя. Если вам трудно прощать самого себя - обратитесь с просьбой о прощении к Всевышнему. Нет вашей вины перед ним - есть лишь ваша вина перед собой, это ваше саморазрушительное поведение. Пока вы не осознаете это и не попросите о прощении, вы вновь и вновь, в новых и новых воплощениях будете повторять все те же свои старые ошибки в поведении, будете осуществлять саморазрушительную модель своей жизни.

Человек не всегда знает, за что он должен просить прощения, и даже не знает, что он вообще должен просить прощения. Чтобы понять и осознать это, надо прислушиваться к своим внутренним импульсам, которые иногда называют голосом совести. Эти внутренние импульсы стучатся к вам, они говорят: нужно просить прощения, нужно простить. Не обязательно идти к тому человеку, которого вы обидели или о ком говорили или думали плохо, чтобы просить у него прощения. Достаточно устремить свою просьбу о прощении вверх, к Богу, выразить свою просьбу о прощении и свое прощение - и в нужное время это придет и разрубит все пагубные узы, связывающие вас с тем, кто обидел вас или кого вы обидели. СТРАХ - ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ ЛЮБВИ
Давайте поговорим на данную тему. Почему надо уметь, именно уметь прощать? Какое прощение для вас явилось самым сложным? Что вы получили, избавившись от груза обиды? И так ли изменяется наша жизнь, когда мы умеем прощать человеку его слабости, недостатки, ошибки и необдуманные поступки? Что вы чувсвуете, когда простили вас?
Эта тема очень нужна каждому из нас, давайте научимся видеть мир по другому, посмотрим на ситуацию, как бы сверху и подумаем, зачем же нам так необходимо это прощение?

Оказывается, очень сложно полностью отпустить обиду и простить человека, но это нужно сделать, дабы не привлечь в свою жизнь различные болезни. Да, это так! Главная проблема в том, что обида таится долгое время в определенном уголке нашего тела, а когда ее не отпускают, то она превращается в страшные недуги.

Как научиться прощать?

Чтобы научиться отпускать обиды, нужно понять простую истину - никто не приходит в жизнь случайно и ничто не происходит просто так. Если поступок другого человека вызвал чувство обиды, ярый гнев, значит, нужно не разворачиваться спиной и неделями не разговаривать с обидчиком, а проанализировать ситуацию, найти в ней не только плохое, но и хорошее.

Прощать и отпускать обиды порой очень сложно, эта проблема уходит корнями в глубокое детство. Многие люди выросли в семьях, где было запрещено открыто заявлять о своих намерениях и проявлять негативные эмоции. Женщинам внушали, что это неприлично, так некоторые особы научились далеко прятать свои прошлые обиды и скрывать истинные чувства. Но если этого не изменить, может произойти непоправимое горе.

Главный рецепт прощения - умение концентрироваться на плюсах и принимать 100% ответственность за свою жизнь. Чтобы не случилось, мы сами притягиваем эту ситуацию в свою жизнь, а потому настало время по-новому посмотреть вокруг и кардинально изменить свое восприятие, внутреннее состояние и отношение к миру.

Обида и здоровье - одно целое!

Одной из причин развития кисты и опухолей в области матки принято считать синдром: «Он мне сделал больно». Ведь половые органы мужчин несут ответственность за мужское начало, а женские - за женское. Когда у людей возникают очень сильные эмоциональные недовольства, конфликты с партнером, они переходят в область нахождения половых органов человека. Вот почему затаенные обиды прошлого, связанные с разводом или изменой мужа могут перейти в злокачественную опухоль или перерасти в кисту.

Иногда нам проще умереть, чем изменить свои стереотипы. Часто уходят в иной свет молодые и здоровые люди, а все потому, что наша эгоистичность и испорченный внутренний мир не позволяют сделать шаг вперед, в счастливое и безобидное будущее.

Каждый человек не должен обвинять себя в неудачах или в неумении делать все так, как другие. Мы не виноваты в различных житейских ситуациях, никто не поступает правильно или неправильно. Просто в глазах людей одна и та же ситуация выглядит по-разному. Любой путь правильный, главное, идти вперед, уметь прощать обиду и не держать зла на окружающих.

Как простить и отпустить обиду?

Психологи советуют взять лист бумаги и написать на нем все претензии к обидчику, высказать свое мнение, выразить несогласие и гнев. Также можно закрыть глаза и представить перед собой театральную арену, на сцене — только Вы и тот человек, который Вас обидел. Можно поговорить с ним, выяснить, в чем проблема конфликта, попробовать заочно попросить прощение. Уже на следующий день на душе будет легко и свободно, а тот, кто Вас обидел - подойдет и улыбнется (а может и правда ничего не случилось, а обиду Вы придумали нарочно!).

Как простить обиду и отпустить? В первую очередь следует взять на себя ответственность за свои поступки и свою жизнь!

Проанализировать ситуацию, найти положительные и негативные стороны, предотвратить конфликт и понять, что Вы - не жертва, а участник событий.

Народная мудрость гласит: поступай с людьми так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой. Даже если очень сложно забыть обиду и начать жизнь с чистого листа, это нужно сделать, проявить сострадание. Возможно, обидчик уже раскаивается и нуждается в Вашем прощении.

В молитве «Отче наш» сказано: прости нам грехи наши, как и мы прощаем своему должнику. Если мы просим Господа простить наши согрешения, то почему бы и нам не сделать это, очистить свою совесть и душу и отпустить сильную обиду.

Вместо того, чтобы постоянно возвращаться к конфликтной ситуации, нужно признать, что все уже позади, выбросить все неприятные воспоминания и стать счастливыми. Пожелайте обидчику любви, благополучия, радости, улыбнитесь ему навстречу, и выбросите из головы обиды и горести.

Чтобы простить обиду человеку, нужно слушать свое сердце, которое желает жить в мире и сострадании к другим. Не стоит волноваться, как отреагирует человек на Ваши слова прощения, главное, выпустить из себя, посмотреть глазами сердца на мир вокруг и принять правильное решение. Простить кого-то вовсе не значит, что ты принимаешь все обвинения на свой счет, просто ты отпускаешь обиду и делаешь мир более гармоничным и позитивным!

«Нужно уметь извиняться, прощать друг друга и говорить вслух о своих переживаниях и тогда будет место любви и радости!», так говорил Гэри Чепмен, а Микао Усуи провозгласил: «Будьте сегодня исполнены благодарности и усердно работайте над собой, ведь научится прощать - целая наука, строгая, но полезная!»

Способы прощения обиды

Просто чаще улыбайтесь, и все пусть идет своим чередом.
Откажитесь от надежды на лучшее прошлое.
Медитируйте, пока обида не ушла.
Чем труднее отпустить горечь, тем легче будет жить после прощения.
Если через время Вы вспомните обиду и станет легче, значит, Вы все сделали правильно!
Простить и отпустить обиду в супружеских отношениях очень сложно, но это единственный путь держать себя здоровым как эмоционально, так и физически.

Не нужно копить внутри себя обиды, мелкие разочарования и неприятности, порой они и выеденного яйца не стоят, только зря потратите время, силы и энергию. Любите себя, свою жизнь и всех людей, которые находятся близко или далеко. Мир прекрасен, полон счастья и замечательных впечатлений, так зачем оставлять место для гнева и негативных эмоций! Пусть Ваши мысли будут самыми добрыми и благочестивыми!

Позвольте другим быть такими, какими они есть и наслаждайтесь каждым прожитым днем без обид и истерик!

(4 Голосов)

Если мы не прощаем и не просим прощения за причиненные обиды, это не позволяет нашему сердцу говорить, изливать . Не простить и не быть прощенным – это непринятие, а значит, заточение себя в рабство и оторванность от мира. Прощать и попросить прощения – это не унижение, а духовный, зрелый поступок, способность перешагнуть свою гордость. Это важный шаг для каждого из нас, потому что только прощающему простится, а быть прощенным значит обрести свободу. Прощать и попросить прощения – это значит исцелить свое сердце и вновь иметь способность в полной мере Любить.

На духовном пути прощение и избавление от причиненных ближнему имеет важное значение и играет большую роль в нашем развитии. Человек, держа в своем сердце обиду и не прощая ближнего, живет без Любви, а это грех. Чем больше мы не прощаем и не просим прощения, тем меньше наше сердце благоухает Любовью, той высшей, безусловной, бескорыстной, вечной и неограниченной – Божественной. Не возможно сердцу изливать эту Любовь из-за запеленения непрощенными и причиненными обидами.

Когда строители отделывают квартиры не по-любви, а это значит не повелению своей совести, то это сразу явно видно. И это все вызовет у хозяев на физическом и энергическом уровне войну по отношению к работникам: будет куча недовольств, плохих пожеланий, даже проклятий, и затем, как следствие, из-за этого обе стороны будут страдать. Если хозяйка убирает квартиру с любовью, то она наполняет все пространство и все то, что находится в нем, позитивом, благостью, а негатив при этом растворяется, а значит, больше в доме будет мира, меньше ссор и скандалов. Там где присутствует Любовь, безумия не бывает. А если без Любви наводить порядок в доме, то обычно случается противоположное, будут возникать ссоры даже без повода.

Когда человек обижается, то на тонком плане происходит вот что: наша отяжеляется, напрягается и сжимается, духовное сердце сжимается и перестает в полной мере изливать Любовь, и вследствие этого в теле возникают различные заболевания. А когда мы наносим обиду людям и не каемся в этом, то происходит следующее: все это же происходит с нашей душой и телом, но, плюс к тому же, за унижение мы будем унижены, за причиненную боль нам сделают больно, за оскорбление нас оскорбят, за осуждение нас осудят, обмануть кого-то означает быть нам обманутыми и т. д. Ведь «золотое правило нравственности», о котором говорили многие древние философы и которое лежит в основе всех мировых религий, гласит:

Поступай с другими так, как ты бы хотел, чтобы поступали с тобой.

Вывод: без Любви человеку свойственно ошибаться, неправильно мыслить, мы не можем принять верное решение, потому что в этом моменте нам диктует свою волю эго, и наши деяния без Любви — есть сеяние недоброго, такие деяния приводят нас к пагубным последствиям, и пожинать мы будем худое, страдания. Для того что бы уйти от страданий нужно простить и попросить прощения, тем самым сбрасывая пелену с сердца, и тогда с нами снова в полной мере будет Любовь, а это значит, что мы станем счастливыми.

Почему нужно прощать других, если они обидели вас, оскорбили, поступали по отношению к вам плохо, были несправедливы? Многие люди не понимают этого. Они не понимают, почему нужно прощать обидчиков , лжецов, предателей. Они не понимают, что смысл прощения – освободить себя (а не обидчика) от тяжести на душе, очистить свое тело и душу и тем самым облегчить свою жизнь, свой путь к радости и здоровью. До тех пор пока вы не простили обидчика, вы позволяете ему властвовать над вами, вы признаете, что он имеет над вами силу, что он заставляет вас страдать, носить обиду в душе и тем самым разрушать себя.

Простить – значит признать: да, этот человек поступил со мной плохо, у него долг передо мною, но я не буду ждать, что он отдаст мне этот долг, я прощу и забуду и не буду больше копаться в этом прошлом, потому что мне нужны силы, чтобы жить и действовать в настоящем. Многие думают, что простить – это значит помириться с обидчиком и продолжать и дальше терпеть от него обиды. Поэтому многие люди боятся прощать – они думают, что, простив, они уступят обидчику, признают его право обижать их и дальше. Но это не так. Прощение и примирение – разные вещи. Прощать нужно всегда и всех, а вот мириться нужно далеко не со всеми.

Если человек не попросил у вас прощения, не признал, что поступал с вами плохо, не покаялся – не торопитесь примиряться. Простите его – и тем самым признайте, что вы списываете ему его старые долги, ничего больше не ждете и не хотите от него. Тогда вы сможете забыть об этом человеке, больше никогда не иметь с ним дела и никогда больше не страдать от него. Простив, вы признаете, что он больше не властен над вами, мысли о нем не занимают ваше сердце и душу, не разрушают вас и не лишают сил – он больше вам неинтересен, вы знаете, что он не отдал вам долги, а значит, больше не будете иметь с ним дела и тем самым сохраните себя от разрушения. Вы можете дать понять такому человеку, что вы его простили, но не доверяете ему и не обязаны с ним мириться. Вы не обязаны с ним и общаться, так как лишь вред может принести общение с человеком, который причиняет вам зло и не раскаивается и не хочет ничего менять в своем поведении. Простить – это не значит продолжать общаться с тем, чье поведение разрушительно по отношению к вам. Таких людей, несмотря на прощение , лучше держать на расстоянии.

Ваша душа постоянно ведет подсчет «долгов» других людей вам: родители вам недодали заботы и ласки, друзья вас обижали и предавали, другие люди вас обманывали и отнимали ваше кровное. Если вы будете постоянно помнить о том, какие плохие эти люди и как много вреда они вам причинили, вы этими мыслями лишь нанесете себе еще больший вред. Уйти от этих саморазрушительных мыслей можно лишь одним способом – через прощение. Да, вам сделали много зла, и злясь на тех, кто причинил вам зло, вы лишь умножаете это зло. Но вы можете лишить зло его силы. Как? Лишь прощением. Простить – значит отпустить и забыть, списать долг. Простить – значит осознать, понять и принять, что вы никогда не получите от этого человека то, что он вам должен, он не собирается это вам возвращать, и бессмысленно даже требовать. Это понимание может вызвать боль, скорбь в душе. И через это надо пройти, и это надо принять. И когда вы переболеете этим, поймете это и примете – вы уже не будете нуждаться в возвращении вам долгов, вы перестанете зависеть от ваших должников, их милость будет вам больше не нужна. Получайте благодать от Бога и забудьте о долгах перед вами других людей. Не отравляйте свою жизнь подсчетами, где, кто и сколько вам недодал. Не стремитесь сводить счеты. Вы увидите, насколько лучше станет ваша жизнь.

Помните, что прощать надо не только других, но и себя. Если вам трудно – обратитесь с просьбой о прощении к Всевышнему. Нет вашей вины перед ним – есть лишь ваша вина перед собой, это ваше саморазрушительное поведение. Пока вы не осознаете это и не попросите о прощении, вы вновь и вновь, в новых и новых воплощениях будете повторять все те же свои старые ошибки в поведении, будете осуществлять саморазрушительную модель своей жизни.

«Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя
и простить всех без исключения, особенно самих себя.
Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.»

Луиза Хей

Все когда-либо в своей жизни испытывали обиду . А многим из вас знакомо нежелание простить человека, причинившего зло.

Вы носите этот груз с собой изо дня в день, лелея свои оскорбленные чувства, жалея себя.

Но какую пользу вам это приносит? Вспоминая обиду, вы вновь и вновь погружаетесь в события прошлого, отравляя настоящее.

Как отпустить эту боль? Что же такое настоящее прощение? Что значит уметь простить и как прийти к этому?

Если у вас появились эти вопросы, то вы на пути к истинному прощению.

Узнайте, как перейти из состояния жалости к себе к освобождению, обретению силы и внутренней гармонии.

Что такое прощение

Что вы чувствуете, когда обижены?

Внутри все сжимается, вы как будто скованы, сознание сужается. Вы смотрите на мир через призму своих чувств и не видите всей картины.

Когда вы на кого-то обижены, вы всю энергию отдаете на подпитку этой обиды.

В таком состоянии ваше сердце закрыто , вы не способны дарить любовь. Вы не можете любить себя, своих близких.

Что такое прощение?

Существует мнение, что прощение — это проявление милосердия. Прощая из благородства, вы попадаете в ловушку. Обида остается, но на более глубоком уровне.

Ваше эго, возросшее от проявления великодушия к обидчику, стремится спрятать истинные чувства.

Вы все равно оскорблены, но теперь вынуждены скрывать это от себя и от всех.

В обществе также считается, что уступить, простить — слабость и безволие. Но в действительности — это проявление силы .

Прощая, вы становитесь уязвимыми, но при этом, обретаете силу и перестаете зависеть от разрушающих вас чувств.

Держать зло на человека, какую бы боль он вам ни причинил, значит, находиться в состоянии жертвы.

Простить искренне, принимая ситуацию, значит освободиться .

Отпуская прошлое, вы убираете плотину, построенную из претензий, агрессии, гнева и обид.

Энергия начинает изливаться из сердца, смывая болезненные эмоции. В этот момент с вами происходит трансформация, вы ступаете на новый виток своей духовной эволюции.

Посмотрите на состояние обиды с разных сторон, чтобы понять, как это чувство можно использовать для своего развития.

Какие обиды отпустить сложнее всего

Самые глубокие обиды — это обиды на близких: родителей, супругов.

Начинается все с родителей. Вы испытываете претензии за то, что недолюбили, бросили, не поддержали, упрекали, критиковали, не верили в вас и т.д.

Ребенок очень много ожиданий возлагает на родителей. И зачастую они с таким объемом не справляются.

Вырастая, мы понимаем, что родители любили, как могли, но обида все равно остается в сердце. Она уходит в бессознательное.

А потом проецируется на партнеров по жизни.

Все, что мы недополучили от родителей, мы переносим на супругов, которые, в свою очередь, дают нам повод обижаться, испытывать претензии и т.д.

Но не забывайте, что родителей мы выбираем сами задолго до рождения. И они выполняют все условия и требования контракта, заключенного на тонком плане.

Родители являются самыми мощными катализаторами наших изменений в себе. В самых горьких обидах скрыты важные уроки, осознания.

Если мы по каким-то причинам не усвоили их с родителями, мы переносим их на партнеров: мужей, жен.

Присмотритесь пристальней к своей жизни, проанализируйте цепочку ключевых событий, начиная с детства, и вы обязательно найдете эту истину, за которой собственно пришли сюда на землю, в это воплощение.

Спросите себя, какой урок вы выбрали усвоить с помощью родителей?

Узнать, чему вас научили родители, вам поможет эта статья .

Зачем нужно прощать

«Как только человек заболевает,
ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.»

Луиза Хей

Кому нужно прощение больше, обидчику или вам?

Не все, кто причинил вам боль, знают об этом. И не все чувствуют вину.

А вы ходите со своей обидой или ощущением предательства постоянно.

Прокручиваете вновь и вновь эту травмирующую ситуацию, разрушая себя изнутри.

Эта боль все время с вами. Вы в нее цепляетесь мертвой хваткой. Чем дольше вы держите обиду, тем сложнее ее отпустить.

Истощенные энергетически, вы не живете в полную силу, не ощущаете счастья, не способны любить, потому что ваше сердце закрыто.

Ни для кого уже не секрет, что мысли, подкрепленные эмоциями, материальны. То, что мы отправляем во Вселенную, то к нам возвращается в приумноженном виде.

Сопротивляясь прощению, вы подвергаете себя большой опасности.

На эфирном плане образуются сгустки энергии, которые впоследствии превращаются в реальные физические болезни.

Смотрите ниже, какие заболевания вызывают непрощенные обиды:

Как простить человеку предательство

«Не думайте о том, что ваше прощение означает для ваших противников, тех, кто обижал вас в прошлом. Наслаждайтесь тем, что прощение даёт вам. Научитесь прощать, и вам станет легче идти к своим мечтам, не обременённым багажом прошлого.»

Ник Вуйчич

Перейти от обиды к прощению — значит перейти из состояния жертвы к состоянию творца.

Прежде всего, нужно захотеть простить .

Если вас гложет обида, вам и в голову не придет, что прощение — это лучший выход разрешить ситуацию.

Вместо этого вы перевариваете варианты, что бы вы сказали или как поступили в той ситуации, как вам вести себя дальше с этим человеком и как его наказать.

Все обидчики — это наши учителя.

Мы подсознательно хотим быть обиженными и поэтому притягиваем в свою жизнь таких людей. Для чего мы это делаем? У каждого ответ свой.

Нет ни одной обиды, причиненной нам просто так для страдания. Все они содержат драгоценность, обнаружив которую, мы становимся мудрее.

Позвольте себе посмотреть на ситуацию под таким ракурсом, и вы увидите, что действительно скрывается за обидой.

Чем больнее причиненная травма, тем ценнее опыт содержится в ней.

Когда вы осознаете скрытую ценность предательства, вы поймете, что прощать вам не за что . И вы испытаете чувство благодарности и безусловной любви к обидчику.

Если в вашей жизни постоянно происходят ситуации, когда вас предают, унижают, это говорит о том, что вы упорно не хотите видеть нечто важное, нужное для вашего духовного развития.

Поймите, что душа не получает удовольствия от причинения боли.

На подсознательном уровне человек страдает, когда вынужден вести себя таким образом. Какая-то его часть не понимает, почему он так поступает.

Прощая, вы освобождаете и себя, и его от выполнения этого контракта. Вы даете возможность человеку проявить свои истинные чувства к вам.