Обман ли. Как распознать ложь и что делать, когда вас обманывают. Обращайте внимание на молчание, повторы или негативную реакцию

Наверняка каждый человек, если его спросить, сможет дать определение слову «обман». Это - информация, являющаяся противоположной правде, то есть ложь. Всё правильно. Но ещё обман - это интересный, подробно изучаемый психологический и психиатрический феномен. О котором сейчас и будет рассказано в подробностях.

Развёрнутое определение

Обман - это понятие, которое рассматривалось многими специалистами в области психологии в течение столетий. За время своей деятельности многие из них сформировали собственное определение для данного термина.

В качестве примера можно привести слова Ж. Мазипа. Психолог считал, что обман - это намеренная попытка скрыть/сфабриковать фактическую информацию или реальные эмоции, осуществляемая посредством как устных, так и невербальных методов. Цель - создать/поддержать в одном человеке или нескольких людях мнение, которое самим коммуникатором считается ложным. Обычно лжец преследует какую-то выгоду при этом. Но попытки могут быть как успешными, так и неудачными.

Известный психолог Олдерт Фрай придерживался такого же мнения. Только он подчёркивал, что обман совершается без предупреждения.

Структура лжи

Исходя из вышесказанного, можно понять, что обман - это феномен коммуникации. Поэтому его необходимо рассматривать в рамках структуры.

Любая ложь, являющаяся в принципе синонимом изучаемого термина, исходит от её автора-исполнителя, а направляется на жертву - того, кто должен поверить в сказанное/увиденное.

Кроме того, в структуре обмана есть ещё и объект. Это то, вокруг чего формируется ложь. Самый простой пример - отношения между состоятельным мужчиной и молодой девушкой, которая притворяется, что любит его, дабы пользоваться его ресурсами. В данном случае объектом и является любовь - наигранно демонстрируемые чувства, выдаваемые за искренние.

Таким образом, получается следующая простая структура: источник лжи → объект/повод → жертва.

Участники обмана

О них следует поговорить более подробно. Итак, обманывающий - это человек, производящий дезинформирующее действие. Естественно, на кого-либо. На того, кто называется обманываемым. Но! Далеко не всегда потенциальная «жертва» оказывается обманута. Многие разоблачают ложь. И они намеренно продолжают выслушивать дезинформацию, заняв скептическую или выжидательную позицию. В конце обычно лжец оказывается унижен, пристыжён и поставлен на место.

Настоящей же «жертвой» является обманутый человек - тот, кто поверил в подлинность услышанного/увиденного, и воспринял это как нечто справедливое/правильное/истинное.

Виды лжи

Их тоже стоит перечислить, рассказывая о том, что такое обман. Существует мнение, что ложь - это манипулирование информацией. Опираясь на данный факт, известный психолог Эрл МакКорнак составил небольшую классификацию. В неё включены следующие типы лжи:

Манипулирование количеством информации. Осознанное воздействие коммуникатором на кого-либо объёмом передаваемых данных объясняет укрывательство или обман.
Манипулирование качеством информации. Это другой случай. В данной ситуации воздействие на кого-либо качеством информации объясняет фальсификацию или ложь.
Искажение. Сообщение заведомо ложных данных. Фальсификация, фабрикация и максимизация.
Сообщение неуместной информации - то же самое, что и диверсионный ответ. Коммуникатор перенаправляет течение беседы, «уводя» своего собеседника от тем и вопросов, его интересующих.

Это краткая, но актуальная классификация - наверняка каждый из нас хоть раз сталкивался с одним из видов лжи, перечисленных выше.

Каким ещё бывает обман?

Определение слова «ложь» становится предельно понятным, если учесть всё вышеперечисленное. Но эта тема весьма интересна, поэтому сейчас хотелось бы затронуть вниманием более подробную классификацию.

Итак, имеет место быть такое коммуникационное явление, как мистификация. Это утверждение человека, который не уверен в его истинности. То есть оно основано либо на его догадках, либо и вовсе выдумано.

Фальсификация - процесс выдачи копии за нечто подлинное.

Симуляция - также притворство. Имитация человеком состояния, которое им не испытывается.

Самозванство - попытка выдать себя за другое лицо, которое может быть как вымышленным, так и реальным.

Подмена понятий - попытка выдать определённый объект за тот, которым он не является.

Когда ложь - уместное явление

Как уже можно было понять, у слова «обман» значение отрицательное. Верно, но иногда ложь уместна. Её называют «белой» или деликатной. Это - обман, который может принести человеку облегчение. Такая ложь практикуется в ситуациях, когда не хочется кого-то обидеть. Яркий пример - парень, говорящий своей девушке комплименты о её великолепии, несмотря на то что она надела неудачное платье и сама это понимает.

Ещё есть лесть. Её тоже отождествляют с понятием обмана. Определение этого термина граничит с белой ложью. Только лесть фанатична. Это приписывание кому-либо достоинств, которыми он на самом деле не обладает, или же преувеличение имеющихся. Соответственно, лесть в обществе не одобряется.

Кроме перечисленного, есть ещё такое понятие, как ложь во благо. Яркий пример - родители уехали в отпуск, оставив ребёнка-подростка дома одного, наказав не устраивать вечеринок. Тот, естественно, ежедневно с друзьями творил в квартире хаос, но к приезду мамы с папой всё убрал, и о происходившем умолчал.

Но это ещё не все определения. Обман - это ещё и то, что иногда может выручить. Называется такое ложью во спасение. Радикальный пример - человек, уклоняющийся от участия в преступление посредством выдумывания различных оправданий.

Ошибки лжецов

Что ж, было многое сказано про понятия «ложь», «обман» и «неправда». Их признаки - вот, чему ещё стоит уделить внимание. Никому ведь не хочется быть обманутым. И чтобы избежать навешанной «лапши» на уши, нужно знать, какие нюансы обычно выдают лжецов. Стоит их перечислить.

Неконтролируемые части тела. Обычно, если правша лжёт, то его левая рука беспорядочно болтается, неуместно и активно жестикулирует.

Выражение лица. Лжецы, сами того не понимания, прикрывают рот, трут нос, чешут шею (или держатся за неё), закрывают ухо, говорят сквозь зубы. Многократное повторение чего-то из перечисленного (или всего сразу) выдаёт обманщика.

Речь. Обманщик рассказывает скомкано, чего-то не договаривает, делает много пауз, колеблется, может резко оборвать историю. Даже опытные лжецы иногда могут на чём-то таком «проколоться». Они обычно прибегают к технике повторения слов за оппонентом. Например: «Чем ты вчера занимался?», и ответ - «Значит, вчера я занимался тем, что…». Повторение слов, сказанных собеседником, дают лжецу время подумать над ответом и его формулировкой.

Взгляд. Человеку нужно потратить немало времени, чтобы его «натренировать». Наши глаза моментально отражают реакцию на всё происходящее. Так вот, когда их владелец врёт, они «бегают». На собеседнике, как правило, взгляд не задерживается.

Социальные функции обмана

О них тоже стоит упомянуть. Многие специалисты, рассуждая о том, что такое обман, и как нужно врать, отмечают - ложь часто является средством защиты и реализации интересов определённых людей, классов, групп и иногда даже народов, государств.

Но это, если мыслить глобально. В нашей реальности обман чаще всего используется элементарно как способ сохранить секрет или тайну. А иногда - как то, благодаря чему можно закрыться от других.

Также нередко обман является средством повышения мотивации. Имеется в виду намеренная дезинформация, которая способна вызвать у человека прилив сил, увеличить его уверенность в себе, укрепить веру в собственных возможностях. Это называется мобилизующим эффектом. Например, тренер устанавливает для своего воспитанника слишком большой, на его взгляд, вес для жима штанги лёжа. И говорит, что поможет ему, а тот пускай лишь попробует. В итоге воспитанник выполняет полный подход, видя, что тренер действительно поддерживает штангу, а потом тот говорит - он вовсе не помогал, лишь делал вид.

Напоследок хотелось бы рассказать о кое-каких занимательных нюансах, касающихся данной темы. Мало кто знает, но среди экстравертов намного больше обманщиков, чем среди интровертов. Также чаще врут люди, являющиеся социально активными, вовлечёнными в общество. Женщины, в основном лгут по бытовым темам, а мужчины - обо всём, касающемся личной жизни. Безусловно, речь идёт не обо всех, а лишь о принимаемом ко вниманию большинстве.

И наконец - несколько ярких афоризмов и цитат.

«Обман и сила - вот орудие злых» - данная острая фраза принадлежит Данте Алигьери, итальянскому поэту и мыслителю.

«Обмани меня в цене, но не в товаре» - а данное высказывание принадлежит Томасу Фуллеру, английскому проповеднику и историку.

Конечно, существует намного больше цитат и афоризмов, посвящённых лжи. Во всех них заключён глубокий смысл, и каждое выражение по сей день актуально. Поскольку пусть времена и меняются, но человеческая сущность остаётся прежней. Обман существовал до нашей эры - он же будет жить и спустя тысячелетия. И всё сказанное не потеряет пресловутой актуальности.

Инструкция

Обратите внимание на то, как говорит человек. Речь того, кто обманывает, может быть насыщена огромным количеством фактов, которые не имеют прямого отношения к теме разговора. Приводя бессмысленные подробности, вас хотят заставить поверить в то, о чем идет речь.

Если человек, прежде чем ответить повторяет ваш вопрос – это свидетельствует о том, что он хочет выиграть время. Оно ему требуется для того, чтобы придумать «правдоподобный» ответ на заданный вопрос.

Постоянное отшучивание, вместо прямого ответа расценивайте, как попытку скрыть достоверную информацию и нежелание говорить вам правду.

Обратите внимание на то, как звучит голос. Обычно у людей, которые обманывают, он звучит выше и громче, чем обычно, а речь ускоряется. Само тело тоже может многое рассказать. У того, кто лжет, руки и ноги скрещиваются сами по себе. Чаще всего это не контролируемое явление. У человека, который обманывает, жестикуляции практически нет. Он держит ее под контролем. Начав жестикулировать, ему будет трудно продолжать лгать.

У человека, который обманывает, эмоции появляются с определенным опозданием. Это происходит из-за того, что он сосредоточен на своем и лишь поверхностно следит за разговором.

Подозревая человека во лжи, посмотрите на него прямо в упор и достаточно твердо заявите, что сомневаетесь в искренности сказанного. Или же иронично отреагируйте на услышанное и попробуйте несколько раз перебить диалог неожиданными вопросами. Такие действия помогут разобраться в искренности человека, и вы сможете более уверенно выявить факт вранья.

Еще один отличительный знак врущего человека выражается в том, что при разговоре с вами, он слишком часто прикасается к своему носу или лицу. Также частое покашливание, смотря в сторону, свидетельствует об обмане. Человек чувствует себя , обманывая вас. И таким образом он пытается занять руки и скоротать время, чтобы придумать, как это делать более правдоподобно.

Обманывающая женщина очень сильно суетится, все время поправляет одежду и стряхивает пылинки, которые видны только ей. Неожиданно в середине разговора может начать прихорашиваться, подправляя прическу или макияж.

Мужчина, когда обманывает, может чесать нос, все время трогать свое лицо, приоткрывать рот, или же, наоборот, плотно сжимать губы. В речи чувствуется волнение и напряжение, тон голоса может резко меняться без видимых причин. Часто обманывающий мужчина топчется на месте, или делает некоторые движения назад, как будто пытается скрыться.

Источники:

Как понять, что вас обманывают?
Как понять, что тебя обманывают? Как лгут мужчины? Как лгут женщины?

Женщины стараются установить в паре доверительные отношения. Они видят в мужчинах поддержку и опору, надеются на них, ожидая в ответ поддержку. И многие чересчур легкомысленные представители сильного пола пользуются этим. Они обманывают свою вторую половину, осознав, что им полностью доверяют. И при этом долго остаются безнаказанными.

Инструкция

Мужчину, искусного в обмане, разоблачить не так-то просто. Но все же существует достаточно признаков, по которым можно понять, что партнер не слишком надежен. И самый первый из них - невыполнение обещанного. Мужчина, который относится к отношениям несерьезно, врет во всем, даже в мелочах. Пообещает купить хлеб - и забудет об этом. Скажет, что вернется с работы в семь вечера, а приедет за полночь. Предложит провести выходные вместе и пропадет без объяснения причин. Все эти поступки очень явно показывают, что мужчина не дорожит отношениями. Ему безразличны чувства женщины, он считает себя практически свободным, и вряд ли готов к семейным отношениям. С таким мужчиной не стоит пытаться построить что-то серьезное. Он сгодится только для роль приходящего любовника в период отсутствия по-настоящему надежного и честного партнера.

Второй признак того, что - его мнимая забывчивость. Человек, говорящий неправду, не запоминает ее. И если лжи много, мужчина обязательно запутается. И тут его можно будет поймать. Если какой-то разговор или факт вызвал сомнение, к нему можно вернуться через какое-то время, например, через неделю. Если начали всплывать новые подробности, рассказ сильно отличается от предыдущего, скорее всего, мужчина обманывает. Если это не единичный случай, стоит подумать над тем, нужны ли отношения, в которых нет ответственности перед партнершей.

Понять, что мужчина обманывает, можно по мимике. Бегающие глаза, взгляд в пол, руки в карманах или скрещенные на груди - все это признаки того, что партнер не до конца откровенен. Более точно это можно выяснить, продолжив разговор на неприятную ему тему. Если он разозлился, ушел, перестал разговаривать - значит, точно что-то скрывает.

Отсутствие у мужчины желания обсуждать серьезные вопросы - дальнейшие отношения, чувства, невнимательное слушание, незаинтересованность в возможности узнать женщину поближе через ее хобби и увлечения - все это говорит о том, что мужчина не настроен на долговременные отношения. А это, скорее всего, значит, что он будет считать себя вправе обманывать. Когда мужчине не важна женщина, он просто не задумывается над , забывает то, что обещает, меняет свои планы, не посоветовавшись с ней. Иногда он обманывает неосознанно, просто не понимая, насколько для второй половины важны его слова. Эта несерьезность мужчины может быть временной - на начальном этапе отношений. А может и постоянной, являясь одним из свойств его характера. Это очень важно распознать как можно раньше, чтобы вовремя решить, стоит ли продолжать эту связь.

Настоящего человека». Это – дрессура в чистом виде. Нередко она приводит ко лжи – ребенок, стремясь избежать наказания, обманывает . Например, подчищает оценки в дневнике. Но ведь возможны и другие наказания. Если между родителями и детьми присутствует любовь... мультфильмов, катания на карусели, похода в гости и т.д. Подобные наказания тоже весьма действенны. Наказывая ребенка, обязательно нужно объяснять ему – за что именно он наказан. Наказание – не молния, которая бьет в любое место, оно...

https://www.сайт/psychology/16687

Лишенный моральных ценностей, не умеющий добиваться успеха в жизни, не желающий приложить никаких усилий для достижения нужного результата. И начинается «затягивание гаек». Составляется расписание дня, которое подлежит неукоснительному исполнению. Строго по часам... никогда не бывает никаких проблем. И бывают ситуации, когда ребенка приходится наказывать. Но при этом нужно внимательно следить, чтобы мера наказания соответствовала проступку. И отмерять наказание следует еще тщательнее, чем пряности...

https://www.сайт/psychology/16648

Заставляют что-то учить. Когда каждый день он приходит домой с заданиями, родители обязательно должны контролировать их выполнение. Нужно ли ему помогать? Конечно, да, но никогда не делать работу за своего ребенка. Если дано репродуктивное задание (то... » он никогда не научится усидчивости и терпеливости; если же творческое – это затормозит в развитии воображение ребенка. Ребенку нужно прививать именно любовь к учебе. Не думаю, что многие дети в первом классе постоянно хотят учиться – им веселее...

https://www.сайт/psychology/16970

Бывают случаи вопиющей «доверительной распущенности», когда партнеру рассказывают слишком интимные подробности прошлых отношений. Это нужно пресекать в самом начале, мягко, но категорично и не провоцировать такие откровенности самой. Если у... Не обкормите друг друга собой. То же и с эмоциями – они необходимы, увлекательны и хороши в определенных дозах – не нужно любить «на разрыв аорты» – ничего, кроме боли и разочарования это не принесет. «Передоз» в эмоциональной и доверительной сфере отношений...

https://www.сайт/psychology/17105

Благородного, порыва заработали себе обиду, разочарование и много еще чего может вылезти, если прислушаться к себе. Спрашивается, кому нужны такие, казалось бы, благородные порывы? Никому. Человек вас не понял, а то и осудил, если вы вторглись без спроса... вашего чистого «колодца», таким образом опустив вас до своего уровня. Поэтому, в целях сохранения себя, нужно уметь быть одновременно открытым, но с чуточку прикрытой дверцей. Душу можно полностью раскрыть только отзывчивому и открытому...

https://www.сайт/psychology/111008

Нужна была ли революция 1917 года России?!

К революции. Французы изобрели психическое оружие - революцию, на человека можно тупо надавить, через недовольство, гнев, его только нужно спровоцировать грамотно, вызвать, найти причину. Самим убить невинного, а потом организовать митинг и протест, то есть помочь и... уничтожить. А дальше, как по маслу, изнутри Россию подрывали большевики и все партии, объединяющие иуд, которым свобода нужна была не для народа, а для них самих. Народ был разменной монетой. За три года подготовки разведок, Германии...

Как говорится, «жизненный опыт - это вопрос образованности, а здравый смысл в обращении с людьми основывается на махинациях». Наше время провозглашает себя цивилизованным. Но чем цивилизованнее общество, тем большее в нем место занимают ложь и обман. Харро фон Зенгер

В животном мире тоже существует обман. Животные маскируются, принимают другие личины и хитрят. Они делают это с целью выживания и это заложено в них генетически. Современный человек тоже хочет жить. Жить хорошо и счастливо, а для этого иногда необходимо врать.

Врали люди с самых древних времен. На старом оборванном свитке была найдена «Сказка о Правде и Кривде». Сказка была написана более 3 тысяч лет назад в эпоху фараонов Древнего Египта. На свитке папируса мы можем прочитать о коварстве, мести и противостоянии двух братьев Правды и Кривды. Так история обмана, начавшись в незапамятные времена, прошла через всю историю.

Врут только плохие и не годные люди? Да ладно! Даже в литературе самые положительные персонажи обманывали и юлили. Шекспировский Гамлет обманывает свою родню безумием, которого у него нет. Джульетта - мнимой смертью.

Но наиболее ловкими комбинаторами и мастерами лести были авантюристы. Взять, например, легендарного графа Алессандро Калиостро. Своему успеху он был обязан именно умению великого обманщика.

Почти все известные люди обязаны успеху именно умению хитрить и обманывать. Пора и тебе кое-чему научиться у великих обманщиков. Принципы, которые используют великие авантюристы, тебе могут пригодиться в повседневной жизни. Скорей всего ты не будешь проворачивать аферы как граф Калиостро. Но с помощью их ты научишься обманывать. Это необходимо для успешной жизни! Это искусство великих обманщиков!

Две маленькие мышки упали в ведро с молоком. Первая мышка подняла лапки и утонула. Вторая мышка не думала смиряться. Она боролась за свою жизнь. Из молока она взбила масло и наконец выбралась наружу. Господа - я вторая мышка! Фильм «Поймай меня, если сможешь»

Обманывай правильно и качественно!! Почти все известные люди обязаны успеху именно умению хитрить и обманывать. Пора и тебе кое-чему научиться у великих обманщиков, проходимцев и аферистов.

1. Принципа простака

Хитер не тот, кого считают хитрым, а кого принимают за простака. П. С. Таранов

Создай репутацию простака. Будь проще, понятнее, кажись немного глуповатым и наивным.
Сформируй имидж правдивого, честного, но приземленного человека. Обаятельная улыбка, позитивное поведение, доброта и доверительный тон разговора – твое оружие. Создай интеллектуальное превосходство над тобой. Пока люди будут думать, что они умнее тебя, их будет легко обмануть.

Этим методом часто пользуются симпатичные девушки. Они готовы казаться «глупенькой блондинкой», для спокойной жизни и воплощения своих планов в жизнь.

2. Принцип информационного потока

Наш разум заключает в себе и те истины, о которых следует говорить, и те, о которых следует умалчивать. А. Ривароль

Врать не обязательно, но можно изменять информационный поток в выгодных для тебя условиях. Можно утаивать информацию, искажать, поддавать избираемым методом, передергивать и акцентироваться на выгодных фактах. Такой обман более правдоподобен и проще контролируется. В случае раскрытия твоего обмана ты не так сильно пострадаешь, как при прямом обмане.

3. Принцип параллельной реальности

Создай нужную «дымовую завесу». Отвлеки жертву от самого главного и создай нужный для тебя фон. На фоне параллельной реальности обман выглядит более натуральным. Используй больше красочности для своего вранья. Создай ситуацию, обстоятельства подтверждающие твои слова и честность.

Такой метод, например, используют разорившиеся люди. Они сорят деньгами и ведут роскошный образ жизни, вводя в заблуждение окружающих. (см. Правила уверенности)

4. Принцип манипулирования

Создай такие условия, когда противник действует согласно твоему плану. Подталкивай его к формированию определенных выводов, выгодных для тебя. Ты не обманываешь, человек сам пришел к такому заключению.

Скажи правду под видом обмана. Как говорил Отто фон Бисмарк: «Если хочешь одурачить мир, скажи ему правду». Этот прием хорошо действует в личных взаимоотношениях.

5. Принцип открытой лжи и вероломства

Необязательно прикрывать ложь или вранье фактами. Можно обманывать открыто. Можно быть вероломным, говоря одно, а делая совсем другое. Такое вид обмана требует хорошей памяти и осторожности.

6. Принцип отвлекающего маневра

Скрывая ложь или обман отвлеки другим ярким фактом. Дай собеседнику повестись на наживку, отвлеки внимание. Сделай так, как это делают фокусники и шулера. Они проделывают фокусы, отвлекая разговорами и манипуляциями руками. Так и ты подбрасывай отвлекающие факты, маскирующие обман.

7. Принцип маскировки обмана

Скрой обман под видом заботы и сердечной доброты. Под благородными намерениями можно скрыть даже большой обман. (см. Как правильно врать или школа маленьких врунишек )

8. Принцип подбрасывания мысли

Человек верит больше тем мыслям, которые возникли в его собственной голове. Не говори прямым текстом, а действуй намеками, косвенно воздействуя на человека. Люди поверят в то, что придумали сами. Зароненный тобой росток даст нужную мысль. То, что ты подбросил мысль, этого никто не вспомнит.

9. Принцип использования желаний человека

Дай человеку то, что он хочет. Пообещай ему помочь с его проблемами или намекни на удачный исход дела. Когда желания становятся более реальными, человек забывает обо всем. Человек, который помогает, не может обманывать. Позже ты сможешь нанести удар в спину и легко его обмануть.

10. Принцип слабых мест

«К каждому подбирать отмычку. В этом искусство управлять людьми. Для него нужна не отвага, а сноровка, умение найти подход к человеку» Бальтасар Грасиан

К каждому человеку есть ключ. Это скорее будет не благородная, а низменная сторона человека. Играй на корысти, зависти, ревности, честолюбии, наслаждении, жадности, глупости или сластолюбии. Используй самые низменные и темные инстинкты человека. Ты легко его обманешь или сможешь манипулировать.

11. Принцип применения лжи и обмана

Если любить, то королеву, если воровать, то миллион!

Французский философ и писатель Люк де Клапье де Вовенарг говорил: «Предел хитрости - умение управлять, не применяя силы». Используй искусство великих обманщиков только в крайних случаях. Не стоит разменивать на мелочи. Если любить, то королеву, если воровать, то миллион!

Хотите узнать, не обманывает ли вас ваш избранник? У вас есть и причины для таких размышлений, и разнообразные способы узнать правду.

Неутешительная статистика

Если вы переживаете, что ваш партнер вам врет, вы вполне можете оказаться правы - ложь куда более распространенное явление, чем нам хотелось бы. Иногда это не просто ложь во благо или недомолвки, а серьезный обман, связанный с вашими отношениями или изменами.
К сожалению, нет научного способа для того, чтобы определить, изменяет ли вам ваш избранник. Тем не менее вы легко можете определить, когда он обманывает. Вот семь способов, с помощью которых вы сможете установить, не скрывает ли он от вас что-то важное.

Спросите друзей

Другие люди, иногда даже незнакомцы, нередко без труда подмечают, когда с чьими-либо отношениями что-то складывается не так. Психологи используют тест, в котором пара должна вместе создать рисунок. Один участник рисует с завязанными глазами, а другой помогает ему инструкциями. Все происходящее записывается на камеру. Перед началом эксперимента участников просят ответить на несколько вопросов об отношениях, в том числе и о том, была ли когда-либо измена.
После этого исследователи давали пленку с записью процесса рисования незнакомцам, которые должны были угадывать, в какой паре была измена. Удивительно, но волонтеры угадывали невероятно точно. Это исследование позволяет предположить, что иногда может быть достаточно просто посмотреть на взаимодействие партнеров, чтобы ощутить измену или конфликт. Люди делают удивительно точные заключения о других во множестве ситуаций, причем для этого достаточно даже самого непродолжительного наблюдения. По крайней мере, именно к такому выводу пришли ученые. Если вас начинают мучать серьезные сомнения в том, что в ваших отношениях все в порядке, совет знакомых или близких может вам помочь.

Делайте вид, что ничего не происходит, и наблюдайте

Люди нередко достаточно плохо оценивают поведение других людей, особенно когда стараются делать это осознанно. Если у вас есть возможность подольше понаблюдать за чьим-либо поведением, вам будет куда проще разобраться, не обманывают ли вас. В 2013-м команда ученых провела эксперимент, в котором студенты должны были наблюдать за людьми, дающими показания в суде, а после определять, говорили эти люди правду или ложь.
Студенты, которым дали подольше подумать перед вынесением вердикта, справлялись с задачей определения лгунов куда лучше. Человеческое сознание не всегда справляется с разделением правды и лжи. Для того чтобы оценить ситуацию, требуется время. Если вас что-то волнует или беспокоит, вы должны просто дать себе возможность сориентироваться - возможно, странное поведение было временным явлением, связанным со стрессом или другими жизненными обстоятельствами. Если же вы со временем обретете уверенность, что вас обманывают, у вас будет более основательная причина для того, чтобы разобраться в отношениях.

Внимательно следите за выбором слов

В недавнем исследовании профессор психологии Джеймс Пеннебакер проанализировал данные, собранные программой по оценке текстов. Было обнаружено, что существуют определенные формулировки, сигнализирующие о том, что говорящий их старается скрыть правду. К примеру, вруны реже используют личные местоимения, не говорят «думаю» или «понимаю», а также реже используют «но» и «за исключением». Кроме того, они часто используют негативные слова, к примеру, «злость» или «враг», а также глаголы, описывающие движение. Конечно, все это актуально только в том случае, если манера общаться как-либо изменилась - если ваш партнер всегда предпочитал жесткие выражения и не слишком много разговаривал о собственных чувствах, такие слова могут не сигнализировать ни о чем.

Прислушайтесь к звучанию голоса

Канадские исследователи недавно попросили группу волонтеров прослушать несколько записей голосов и оценить, насколько привлекательно тот или иной звучит. После этого ученые попросили оценить, насколько высока вероятность, что тот или иной человек окажется неверным своему партнеру.
Женщины-волонтеры чаще всего отмечали, что мужчины с низким тембром голоса более склонны изменять, а мужчины-волонтеры, напротив, посчитали, что женщины будут изменять чаще, если являются обладательницами высокого тембра. Согласно данным исследования, мужчины с более высоким уровнем тестостерона отличаются более низкими голосами - и именно высокий уровень тестостерона связывают с вероятностью измены. Впрочем, объяснить, откуда у людей психологическое осознание этого, ученые не смогли. В дальнейшем они займутся изучением этого факта, а пока вы можете просто оценить голос своего партнера и на основании этого понять, склонен ли он вообще к изменам - об этом вам скажет тембр.

Обратите внимание на социальные сети

Если ваш партнер больше времени проводит со своим мобильным телефоном, чем с вами, это может быть подозрительно. Исследования показали, что люди, которые очень активны в социальных сетях, более склонны к тому, чтобы пережить неверность, расставание или развод. Согласно данным ученых, большинство людей проводят в соцсетях не более часа. Те, кто используют социальные сети более продолжительное время, чаще ссорятся со своими партнерами, изменяют или разводятся. Чем длительнее время, проведенное в социальной сети, тем хуже эффект для отношений. Впрочем, это не означает, что телефон приводит к изменам, тем не менее, некая связь все же есть. Если в ваших отношениях возникла подобная проблема, настало время для серьезного разговора с партнером. Безобидная на первый взгляд привычка сидеть в интернете может разрушить вашу совместную жизнь в дальнейшей перспективе, даже если никакой измены не произойдет.

Следите за внезапными переменами поведения

Если вы уже были в отношениях достаточно продолжительный отрезок времени, скорее всего, вы уже знаете, как в нормальных условиях себя ведет ваш партнер - что он любит есть, как реагирует на испытания и сюрпризы, хороший ли он слушатель и так далее. Резкие перемены языка тела, выражений лица, манеры речи и другие могут быть сигналами о двойственном поведении - так считают ученые, специализирующиеся на том, чтобы распознавать обманщиков во время детективных расследований. Тело человека демонстрирует определенные сигналы, если он нервничает и чувствует напряжение - а именно это происходит, когда человек врет. Научитесь распознавать их и вам будет куда проще ориентироваться в том, что вам говорят, ведь вы будете замечать правду или ложь даже без слов.

Обращайте внимание на молчание, повторы или негативную реакцию

Есть четкий признак лжи - внезапный отказ разговаривать. Когда у человека будто бы отнимается язык, это может происходить из-за того, что нервная система автоматически реагирует на стресс, а рот пересыхает. Другой признак - негативная реакция даже на достаточно невинные вопросы. Наконец, люди, которые врут, нередко повторяют заданный вопрос перед тем, как начать отвечать на него - вероятнее всего, для того, чтобы дать себе время на то, чтобы придумать ответ. Если вы замечаете за своим партнером какой-то из этих признаков, это можно считать достаточным основанием для подозрений. Быстрые выводы делать не стоит, но и закрывать глаза на происходящее совершенно определенно не следует.