Как понравится людям психология. Выходим за пределы слов. Не стремитесь быть совершенным

Когда Джек Шафер начинает вести курс лекций у нового потока, он как бы невзначай делает ошибку в произношении какого-нибудь слова и позволяет студентам исправить себя. «Я делаю вид, что смущён, благодарю их за внимательность и исправляю ошибку», - говорит Джек.

Этот приём он использует, чтобы достигнуть трёх целей. Во-первых, когда студенты исправляют ошибку преподавателя, это позволяет им чувствовать себя более уверенно. Во-вторых, они начинают более свободно общаться с наставником. В-третьих, они позволяют ошибаться себе.

Этот же приём можно использовать, чтобы расположить к себе любого человека. Ошибайтесь, показывайте свою неидеальность, позволяйте людям исправить себя. И они будут расположены к вам.

Сделайте комплимент от третьего лица

Иногда прямые комплименты звучат слишком навязчиво. Многие люди не готовы их принимать или испытывают дискомфорт. В таких случаях лучше использовать комплимент от третьего лица.

Например, вы хотите попросить что-нибудь у бухгалтера Ефросиньи Степановны и для этого подходите к ней с такой фразой: «Ефросинья Степановна, я тут разговаривал с начальником отдела кадров, и он сказал, что, по его мнению, вы лучший работник нашей компании!».

Не обязательно, конечно, хвалить какие-то профессиональные качества, можно и личные. Например, так: «Ефросинья Степановна, начальник отдела кадров сказал, что на прошлое 23 Февраля вы испекли такие блины! Он до сих пор вспоминает, какие они были вкусные».

Не забудьте посочувствовать

Конечно, людей гораздо сильнее интересует их собственная персона, чем любая другая. И это вполне нормально.

Вы заведёте больше друзей за два месяца, если будете проявлять неподдельный интерес к людям, чем за два года попыток заинтересовать их собой.

Дейл Карнеги

Ещё люди любят сочувственные высказывания. Что имеется в виду под «сочувственными»? Каждому человеку приятно знать, что его внимательно слушают и разделяют с ним его эмоции. Конечно, если человек начинает рассказывать о том, что у него был тяжёлый день, не стоит падать ниц и говорить: «Какой ужас, ах ты бедная лапонька!» Особенно если это ваш начальник.

Вполне подойдёт обычное высказывание типа «У вас сегодня был непростой день. С кем не бывает». Или, например, можно резюмировать так: «Вы хотите сказать, что сегодня вы абсолютно довольны тем, как у вас идут дела. Это здорово».

Мы должны убедить собеседника, что мы разделяем его чувства и понимаем его. При этом, если вы пытаетесь поддержать человека, не надо точно воспроизводить его слова. Собеседник может насторожиться: его мозг воспримет повторение как аномалию.

Обеспечьте самопохвалу

Как мы уже говорили, между обычным комплиментом и лестью очень тонкая грань, поэтому лучше сделать так, чтобы собеседник сам себя похвалил. Например, кто-то рассказывает вам такую историю: «Для того чтобы закрыть этот проект я работал по 60 часов в неделю». Тут можно сказать: «Да, наверное, надо обладать железной волей и ответственностью, чтобы работать по 60 часов в неделю». Почти гарантированно - собеседник ответит что-то типа «Да, мне пришлось постараться, чтобы сдать этот проект вовремя. Я, конечно, отлично поработал. Тут ничего не скажешь».

Умение сделать так, чтобы человек сам себя похвалил, - это фигура высшего пилотажа. Практикуйте её, делайте людям приятное. И вы обязательно понравитесь.

Просите об одолжении

Знаменитые слова Бенджамина Франклина: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы помогли сами». Этот феномен известен как эффект Бенджамина Франклина. Человек, который оказывает любезность другому человеку, вырастает в собственных глазах. То есть если вы хотите понравиться человеку, то лучше не делать одолжение ему, а попросить об одолжении его самого. Конечно, не стоит злоупотреблять просьбами о помощи.

Как правильно заметил вышеупомянутый Франклин: «Гости, как рыба, начинают дурно пахнуть на третий день». То же самое касается людей, которые слишком часто просят об одолжениях!

Однако ученым не достаточно такого ответа, и они проводят множество исследований, чтобы определить факторы, которые привлекают нас друг в друге.

Вот несколько интересных хитростей, которые помогут вам посмотреть на существующие знакомства в новом свете и быстро завязать отношения.

1. Копируйте жесты

Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его жесты, телодвижения и мимику. Эта стратегия известна, как отзеркаливание, когда вы повторяете поведение другого человека.

Эффект хамелеона возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга, и такое поведение приводит к симпатии.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми хотите познакомиться.

Нам обычно нравятся те люди, с которыми мы знакомы.

Чтобы продемонстрировать это явление, психологи провели эксперимент, в ходе которого четыре женщины должны были присутствовать в классе в качестве студенток. Каждая из женщин появлялась в классе разное количество раз.

Когда мужчинам студентам показали фотографии четырех женщин, они выразили большую симпатию тем женщинам, которых они видели чаще, хотя и не общались с ними.

3. Говорите комплименты

Люди будут ассоциировать вас с теми словами, которые вы используете, чтоб описать других людей.

Другими словами все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как вас видят. Если вы говорите о других, как о искренних и добрых людях, вас ассоциируют с этими качествами. Правдиво и обратное, если вы постоянно поливаете кого-то грязью за спиной, вас будут ассоциировать с негативными чертами.

4. Выражайте положительные эмоции

На людей сильно влияет настроение других людей, и мы подсознательно чувствуем эмоции тех, кто нас окружает.

Возможно, это возникает потому, что мы естественным образом копируем движения и мимику других, что помогает нам чувствовать то же, что и другие.

Если вы хотите, чтобы другие люди были счастливы рядом с вами, постарайтесь выражать позитивные эмоции.

5. Будьте дружелюбны и компетентны

Когда вы показываете себя дружелюбным, люди чувствуют что могут вам доверять. Если вы выглядите компетентным, они склонны вас уважать.

Психологи считают, что важно сначала продемонстрировать свое дружелюбие, а потом компетентность, так как с эволюционной точки зрения важно знать, заслуживает ли человек доверия.

6. Время от времени показывайте свои недостатки.

Людям свойственно больше любить вас после того, как вы совершили ошибку, но только если они считают вас компетентным человеком.

Демонстрируя свое несовершенство, вы становитесь более близким и уязвимым, благодаря чему другим легче с вами сблизиться.

7. Акцентируйте общие ценности

Нас привлекают те, кто похожи на нас. В одном эксперименте у людей спросили их отношение по разным вопросам, а затем предложили им жить вместе. К концу эксперимента, людям нравились больше те, у кого с ними было похожее отношение по разным темам.

8. Прикасайтесь

Подсознательное прикосновение происходит, когда мы касаемся другого человека так незаметно, что он почти этого не замечает. Даже легкое поглаживание по спине или прикосновение к руке может вызвать больше теплых чувство по отношению к вам.

9. Улыбайтесь

Когда вы улыбаетесь, впервые познакомившись с другим человеком, велика вероятность того, что он вас не забудет.

В одном эксперименте участники смотрели на фотографии женщин в разных позах: улыбающаяся женщина в открытой и в закрытой позе, и неулыбающаяся женщина в таких же позах. Эксперимент показал, что участникам нравилась улыбающаяся женщина независимо от ее позы.

10. Воспринимайте другого так, как он хотел, чтобы его видели.

Люди хотят, чтобы их воспринимали так, как они воспринимают себя. Мы все хотим подтверждения нашего мнения, будь то негативного или позитивного.

Так если человек о себе высокого мнения, он предпочитает тех, кто тоже о нем высокого мнения, а люди с негативным отношением к себе предпочитают тех, кто их критикует. Это кажется странным, но объясняется тем, что нам нравится общаться с теми, кто отвечает нам тем, что соответствует нашему представлению о себе.

11. Расскажите секрет

Это один из лучших способов завязать отношения. Если мы общаемся на очень личные вопросы, мы чувствуем себя намного ближе друг к другу, чем если бы мы разговаривали на тривиальные вопросы.

Так, например когда вы знакомитесь с кем-то, вы можете начать с простых вопросов, например, спросить о фильме, который человек видел последний раз, а затем спросить о более близких людях в их жизни.

Когда вы делитесь личной информацией с другим человеком, он чувствует себя ближе к вам и больше склонен вам доверять.

12. Покажите, что вы умеет хранить секреты

Люди высоко ценят добросовестность в отношениях. Честность, преданность, благонадежность являются возможно самыми важными компонентами в дружбе и отношениях.

13. Продемонстрируйте чувство юмора.

Независимо от того что мы думаем об идеальном друге или партнере, чувство юмора является важным.

Используя юмор при знакомстве, вы намного больше увеличиваете шансы того, что понравитесь другому человеку, а если вы вместе переживаете забавный опыт, это увеличивает романтическое притяжение.

14. Позвольте другим говорить о себе

Разговоры о самом себе доставляют нам столько же удовольствия как еда, деньги или секс.

Другими словами, когда вы позволяете другому человеку делиться историей из своей жизни, это создает больше положительных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимы

Эмоциональная открытость или закрытость часто объясняет, почему некоторые люди сходятся, а некоторые нет.

Конечно, эмоциональная открытость сопряжена с риском, что вы станете уязвимым, и неуверенностью, что вас смогут принять.

Однако открытость очень важна как в дружеских, так и в романтических отношениях.

16. Показывайте, что они вам нравятся

Когда мы думаем, что нравимся кому-то, этот человек, как правило, тоже нам нравится.

Если мы знаем, что другой человек примет нас, мы дружелюбнее относимся к нему, увеличивая шансы того, что мы ему действительно понравимся.

Даже если вы не уверены в чувствах другого человека, ведите себя так, как будто вы любите их и велика вероятность, что чувство будет взаимно.

Довольно часто мы оказываемся в ситуации, когда нам необходимо произвести впечатление на окружающих. , собеседование с начальником при поступлении на работу, знакомство с друзьями или родственниками вашей второй половинки, беседа с деловыми партнерами – этот список можно продолжать бесконечно. Порой с новыми людьми при непривычных для нас обстоятельствах мы начинаем себя вести неестественно, закомплексовано, говорим лишнего или, наоборот, не можем выдавить из себя ни слова. Предлагаем несколько простых, но в тоже время незаменимых советов, которые помогут вам произвести положительное впечатление и чувствовать себя «в своей тарелке» в любых ситуациях.

По одежке встречают

Народная мудрость гласит истину. Помните, внешний вид – один из самых важных критериев на начальном этапе. Ваш образ должен соответствовать ситуации, одежда должна быть чистой и опрятной. Если встреча запланирована, продумайте заранее до мельчайших деталей, в чем вы пойдете. Не нужно «перегружать» свой образ излишними аксессуарами и сверкающими украшениями, так как они будут отвлекать внимание собеседника. Не используйте слишком яркую цветовую гамму в одежде и не злоупотребляйте макияжем. Иначе некоторые могут посчитать вас вызывающей и не решатся без особой надобности заговорить с вами. Не одевайтесь вульгарно или слишком откровенно. Короткие юбки, глубокие вырезы в области декольте, открытая спина также будут не уместными. Поверьте, все достоинства и недостатки вашей фигуры собеседник и так сможет оценить. В противном случае вы рискуете стать предметом обсуждения, как со стороны мужчин, так и женщин. Для первых вы будете предметом вожделения, для вторых – зависти. Поэтому не давайте лишних поводов ни тем, ни другим.
Мужчины должны задумываться о своем внешнем виде не меньше, чем женщины. Перед важной встречей или мероприятием стоит побриться, если, конечно, усы и борода не являются частью вашего имиджа. Излишняя растительность на лице скажет о вашей неопрятности. Одежда должна быть ухоженной и идеально выглаженной. Стоит обратить внимание на свои носки. Они могут быть только однотонными, без полосок и рисунков. Цвет носков должен совпадать с цветом брюк. Многие люди обращают особое внимание на обувь. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы она была чистой и не выглядела бы слишком поношенной. Одним из основных аксессуаров у мужчин является ремень. По цвету ремень должен совпадать с цветом ботинок. Пряжка на ремне не должна быть огромной, поскольку в этом случае она будет привлекать внимание собеседников, и вы будете недоумевать, почему люди смотрят вам в область паха. Чтобы избежать таких казусов, старайтесь выбирать не слишком широкий и не слишком узкий ремень. И главное, чтобы он не был перетянут и не собирал на вас брюки в складки.

Чем тело пахнет

Запахи также имеют огромное значение для создания положительного образа.
В первую очередь позаботьтесь о приятном . Старайтесь перед важным мероприятием не употреблять в пищу продукты, которые «помогут» вам впоследствии источать зловонный запах. Если есть возможность, почистите зубы незадолго до начала встречи или пожуйте несколько минут жвачку.
Теперь о запахе тела. Для человеческого обоняния привлекательными являются запах чистоты и свежести, а также приятные , туалетной воды, дезодорантов. Советуем читателям МирСоветов выбрать первый вариант. Примите душ перед выходом. Ведь вряд ли в современном мире найдется хоть один человек, который не приемлет свежие естественные запахи. Если все же вы не можете выйти из дома, не прыснув на себя капельку любимых духов, помните, что здесь главное не перестараться. Скорее всего, найдутся те, кому ваш запах не понравится. И, как правило, такой человек в вашем обществе сможет пробыть недолго. Если же вы переборщите с запахом, то пусть он трижды будет приятен обонянию ваших собеседников, к вам мало кто рискнет подойти ближе, чем на пару метров. Наверняка и вы хотя бы раз в жизни в общественных местах встречались с людьми, которые, как говорится, вылили на себя полфлакона духов. Вспомните свои неприятные ощущения от нахождения рядом с этим человеком и постарайтесь ни в коем случае не оказаться в подобной ситуации.

Улыбка – веселость сердца

Улыбка всегда располагает к себе людей. Вы становитесь обаятельны, привлекательны и обольстительны. Ваше приветливое выражение лица как бы говорит собеседнику: «Вы мне очень нравитесь» или «Как я рада вас видеть». Улыбающиеся люди всегда вызывают одобрение у окружающих и создают положительный образ. Даже если вы чувствуете себя скованно и неуверенно, подумайте о чем-нибудь хорошем и постарайтесь ненавязчиво улыбнуться, и увидите, как вам сразу станет легче. Но помните: улыбка должна быть искренней. Фальшивая, натянутая улыбка мгновенно вас выдаст.

Станем в позу

Язык тела может сказать человеку многое о вас. Обратите внимание на ваши позу, мимику и жесты. Спина должна быть прямая и ровная, сутулость выдаст в вас неуверенность и . Чрезмерная или мимика будут отвлекать внимание собеседника или даже раздражать. Иногда от волнения некоторые неосознанно начинают наматывать на палец волос или теребить подручные предметы: сумочку, салфетку, ручку, платок и т.п. Контролируйте это и не позволяйте эмоциям взять верх над вами. Не становитесь в закрытые позы. Они на подсознательном уровне говорят собеседнику о том, что вы не желаете общаться или демонстрируете свою неискренность. К закрытым позам относятся: скрещенные на груди руки, поза «нога на ногу», сплетенные ступни или лодыжки, кисти рук «в замке». Также дополнительную преграду могут создавать предметы, которые вы держите перед собой: сумочка, буклет, зонтик, папка или бумаги. В этом случае ваш собеседник может посчитать, что вы всячески стараетесь уклониться от разговора.

О красных речах и добром слове

Речь должна быть правильной, грамотной, без негативных и иронических слов и эмоций. Не позволяйте себе много говорить, иначе вы рискуете утомить собеседника. Но и не отмалчивайтесь, так как может создаться впечатление, что вам абсолютно не интересна . Постарайтесь заранее предположить, какие вопросы могут быть адресованы в вашу сторону, и продумайте, что и как вы будете говорить. Если это возможно, придумайте несколько вопросов, которые вы сможете задать собеседнику, либо импровизируйте по ходу разговора. В любом случае, если вы задаете уместные вопросы, вы показываете свою заинтересованность. Читателям МирCоветов следует помнить, что самое главное для вас – говорить с собеседниками на одном языке. Практически к любой встрече нужно готовиться: найти нужную информацию в интернете, почитать прессу, расспросить знакомых о тех вопросах, которые будут обсуждаться. Помните, вам важно наладить контакты. А самый верный путь к этому – в первую очередь говорить о том, что интересует ваших собеседников, а не вас.
всегда приветствуется, но прежде чем «отмочить» какую-нибудь шутку, подумайте, будет ли она правильно воспринята и все ли ее оценят. Старайтесь смотреть в глаза участнику разговора, часто и надолго не отводите взгляд в сторону, не изучайте собеседника глазами с головы до ног и не смотрите «сквозь» него. Блуждающий взгляд среди ваших слушателей должен явиться сигналом о том, что вы утомили всех и вам пора бы «закругляться». Умейте не только говорить, но и слушать. Постарайтесь демонстрировать, что вы внимательны и восприимчивы к тому, что вам говорят. Не перебивайте, даже если речь собеседника вам изрядно надоела. Чтобы расположить к себе участника разговора и завоевать его доверие, попробуйте . Но делайте это лишь в том случае, если вы уверены, что ваш комплимент не будет воспринят как ложь или подхалимство. Старайтесь не давать никому характеристик, не обсуждать общих знакомых, даже если вы намерены дать положительную оценку. Ведь о ком-то с такой же легкостью вы можете отозваться и негативно. А репутация сплетника вам не нужна. Помимо умения хорошо выглядеть и красиво говорить, немаловажной является и психологическая составляющая. Бывает так, что человек красиво одет, не говорит гадостей и пошлостей, а все равно чем-то нас отталкивает. И порой мы даже не можем понять, чем именно. Знаменитый американский психолог Дейл Карнеги выделял еще несколько простых правил, соблюдение которых поможет вам понравиться людям. Одно из них гласит: «Искренне интересуйтесь другими людьми». Зачастую мы привыкли говорить только о себе, о своей работе и о своих проблемах. Правильным было бы как раз наоборот – выслушать собеседника, дать ему возможность высказаться, показать свою заинтересованность к тому, о чем он говорит. Быть хорошим слушателем в некоторых ситуациях куда важнее, чем уметь красиво говорить. Все это поможет вам , выстроить с ним доверительные отношения. Скорее всего, после этого человек, с которым вы ведете откровенную или деловую беседу, будет куда более заинтересован в решении ваших вопросов.
Дейл Карнеги говорил, что «имя человека – это самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке». Оказывается, практически любой из нас придает огромное значение своему имени. Поэтому в разговоре лучше называть человека по имени. Тем самым вы словно поощряете собеседника, делаете ему комплимент, вызываете к себе доброжелательность с его стороны. Но имейте в виду, что обращаться к человеку по имени стоит лишь в том случае, когда вы наверняка помните, как его зовут. Если же вы обратитесь к собеседнику, неправильно произнеся его имя или вовсе перепутав с именем другого человека, вы рискуете попасть в неловкое положение. И такая, казалось бы, мелочь сможет выставить вас в дурном свете.
Еще одно правило Дейла Карнеги звучит так: «Внушайте собеседнику сознание его значимости и делайте это искренне!». Для любого человека важно, чтобы его оценили по достоинству. Все хотят слышать высокую оценку своим действиям и поступкам. Поэтому в разговоре старайтесь ненавязчиво подчеркивать достижения собеседника, но ни в коем случае не льстите. Если вы будете следовать этому правилу, вы сможете без труда заводить полезные знакомства и приобретать полезные контакты.

Правила «общения с повседневностью»

Очень важным для всех нас является понимание не только окружающих, но и самих себя в первую очередь. Порой нам кажется, что люди дают нам неправильную оценку или не совсем справедливо к нам относятся. Задумайтесь, ведь, как говорится, со стороны виднее. И возможно, зачастую мы сами пытаемся приукрасить действительность. Поэтому первое, что стоит знать: всегда смотрите правде в глаза. Умение трезво оценивать ситуацию и реально смотреть на вещи пригодится каждому. Вспомните, с какой долей недоверия все относятся к рыбакам, размахивающим в сторону руками и кричащим о том, что они поймали «вот такуууую рыбу!». Поэтому старайтесь называть вещи своими именами и не приукрашивать происходящее. Бывает такое, что какая-то ситуация заставляет вас быть в неведении о тех или иных событиях. Вместо того чтобы страдать и думать, почему все вокруг знают о происходящем, а вы нет, рекомендуем читателям МирСоветов узнать все от осведомленного лица, постарайтесь это сделать. Если ситуация чем-то вас озадачила, не терзайтесь в догадках, а выясняйте все начистоту. Еще одно правило, о котором не стоит забывать, – на первом месте у людей всегда собственные интересы. В принципе, как и у вас. Поэтому никогда не верьте в искренность и неподкупность окружающих. Если человек с вами общается, скорее всего, ему что-то от вас нужно. Если же вы хотите заинтересовать собеседника, подумайте, чем вы можете ему помочь и что вы можете ему предложить. И последнее, что следует помнить – доверяйте своим чувствам и ощущениям. Внутренний голос очень часто подсказывает нам, как поступить, стоит ли куда-то идти и нужно ли прислушиваться к тому или иному человеку. В первую очередь нужно научиться доверять себе и полагаться на свою интуицию, а лишь потом верить тому, что говорят вам окружающие.

Построить гармоничные отношения с людьми всегда не просто. Но если приложить к этому максимум усилий, то вполне возможно. Помните, зачастую ваш успех зависит от того, какое впечатление вы сможете произвести на окружающих. Не будьте зациклены на своей персоне, одевайтесь скромно и со вкусом, чаще улыбайтесь, научитесь говорить четко и по делу, думайте о том, что важно вашим собеседникам, реально оценивайте ситуацию, трезво смотрите на окружающую действительность и слушайте свой внутренний голос. Но главное – старайтесь быть естественным и вести себя непринужденно, не комплексуйте и не бойтесь. Будьте в себе уверены, и людям вы понравитесь.

Эти приемы можно использовать, чтобы понравиться новым знакомым, улучшить свое положение в коллективе или укрепить существующие отношения.

1. Копируйте поведение

В 1999 году ученые университета Нью-Йорка провели исследовании, доказывающие, что так называемый «эффект хамелеона» действительно работает. 72 человека выполняли задание в паре с незнакомцами, половина из которых по просьбе исследователей копировала поведение испытуемых, а другая половина – нет. В итоге участники эксперимента, чье поведение «зеркалили», сообщили, что напарники им понравились и они бы хотели продолжить общение с ними.

Так что, используя в общении в новым начальником его «фирменные» жесты и мимику, а также повторяя позу, можно быстрее получить его расположение. Главное – не переусердствовать.

2. Старайтесь чаще попадаться на глаза

По данным исследования Питтсбургского университета, нам более симпатичны люди, которых мы часто видим, даже если они нам не знакомы. В рамках эксперимента четыре девушки, неизвестные другим студентам, посещали занятия в университете. Одни приходили часто, другие – редко. Потом студентам показали их фотографии и попросили оценить. Те, кого испытуемые регулярно встречали на занятиях, получили более высокие баллы.

3. Говорите комплименты

В книге «Проект Счастье» адвокат Гретхен Рубин пишет: «Все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как окружающие видят вас». Этот научно доказанный феномен называется спонтанным переносом качеств. Окружающие ассоциируют комплименты, которые вы говорите другим, с вашим собственным характером. Работает этот феномен и наоборот: если вы постоянно негативно высказываетесь о других, отрицательные черты начинают приписывать вам.

4. Излучайте позитив

По данным исследований Университета Огайо, люди бессознательно улавливают эмоции окружающих. Иными словами, настроение собеседника всегда передается нам. Хотите произвести приятное впечатление? Демонстрируйте положительный настрой.

5. Будьте дружелюбным и компетентным

Нам нравится, когда профессионалы оказываются приятными и открытыми в общении. Психолог из Гарварда Эми Кадди утверждает, что в бизнесе правильнее сначала проявить дружелюбие и открытость, а потом показать компетентность в важном вопросе. Тогда люди сначала доверятся вам, а потом зауважают. По мнению Эми Кадди, «это заложено в нас с древних времен, когда для выживания важнее всего было заручиться доверием сородичей».

6. Не стремитесь быть совершенным

Элиотт Арансон из Техасского университета доказал, что наши оплошности улучшают мнение окружающих о нас, а идеальные люди пугают своей недосягаемостью. По ходу эксперимента студенты слушали запись викторины. Участник, который правильно отвечал на вопросы, а в конце случайно пролил кофе, завоевал больше симпатии, чем тот, который и держался безупречно, и не допустил ни единой ошибки.

7. Делайте акцент на общих взглядах

По данным классического исследования Теодора Ньюкомба, люди считают более привлекательными тех, кто на них похож. Это называется эффектом притяжения по сходству. Нам приятно, когда кто-то разделяет наши политические взгляды или музыкальный вкус. Вы вероятнее подружитесь с человеком, с которым болеете за один футбольный клуб. Однако примечательно и то, что, по данным ученых Университета Вирджинии, нам больше нравятся люди, которые, как и мы, относятся к чему-то резко отрицательно.

8. Случайно дотроньтесь

С этим психологическим трюком нужно быть осторожнее: касание должно быть легким, ненавязчивым и едва заметным. Доказано, что оно воздействует на собеседника на подсознательном уровне и заставляет его проникнуться к вам теплотой. Ученые Университета Миссисипи выяснили, что официанты, которые в процессе обслуживания касались клиентов ресторана, получали больше чаевых.

9. Искренне улыбайтесь

Многочисленные исследования подтвердили: улыбка действует обезоруживающе. На сайтах знакомств люди чаще просматривают анкеты с фотографиями улыбающихся пользователей. К тому же улыбка при первой встрече помогает человеку лучше запомнить вас.

10. Воспринимайте человека так, как он того хочет

Всем приятно, когда их мнение о себе совпадает с видением окружающих. Специалисты Стэнфордского университета провели ряд экспериментов на эту тему. Участники с адекватной и заниженной самооценкой общались с незнакомцами. Предметом разговора была личность испытуемых.

В итоге люди с позитивным самовосприятием высказали желание дружить с теми, кто их хвалил. А участники с низкой самооценкой предпочли критиков. Ученые связывают это с тем, что мы всегда хотим получать предсказуемую обратную связь.

11. Поделитесь секретом

Стратегия самораскрытия – самая простая и действенная техника построения отношений. Конечно, не нужно с места в карьер распахивать перед незнакомцем душу. Сначала обсудите новости, последние киноновинки, потом расскажите что-то о себе, а уже затем поведайте нечто личное. Так возникнет ощущение близости, и собеседнику будет легче довериться вам в будущем.

12. Позвольте рассказать о себе

По данным экспериментов Гарвардского университета, разговоры о себе, любимых, приносят нам не меньше удовольствия, чем еда, деньги и секс. Позвольте собеседнику рассказать что-то о себе и используйте тактику активного слушанья: кивайте, поддакивайте, уточняйте детали. Так у него останутся самые приятные воспоминания о разговоре.

13. Покажите, что вы можете хранить секреты

Если вам доверили конфиденциальную информацию, держите язык за зубами. Так за вами закрепится образ надежного человека. В современном мире люди больше всего ценят тех, на кого можно положиться и кому можно довериться.

14. Проявите чувство юмора

По данным многочисленных социологических опросов, большинство людей отмечает чувство юмора как обязательное качество при поиске партнера или супруга. Главное – шутить уместно и непошло.

15. Будьте открыты для общения

По мнению психолога Джима Тейлора, эмоциональная открытость может объяснить, почему человек выглядит привлекательным в глазах окружающих. Конечно, такое поведение может быть рискованным, ведь оно делает вас уязвимым: никогда не ясно, можно ли доверять собеседнику. Но порой такой риск может быть оправдан.

16. Делайте вид, что собеседник вам нравится

Когда вы думаете, что человек к вам расположен, он начинает вам нравиться. Так работает феномен взаимной симпатии. Более того, когда мы предполагаем, что человек должен хорошо к нам отнестись, мы заранее ведем себя по отношению к нему более открыто. Так мы неосознанно повышаем шансы произвести благоприятное впечатление. Если вы не уверены, как собеседник к вам относится, делайте вид, будто он вам нравится. Может, и он начнет вам симпатизировать.

Когда мы знакомимся с людьми, то пытаемся получить как можно больше информации из совершенно мизерного отрезка встречи. Что если я скажу тебе, что за первые 90 секунд у девушки, которая сидит напротив, уже складывается устойчивое мнение о тебе? А ведь это правда.

Мы рекомендуем использовать тебе 10 шагов, которые, как правило, гарантируют появление симпатии у собеседницы или собеседника. Знания эти важны, так как общаться тебе придется много и с совершенно разными по темпераменту людьми.

1. Теплота

Есть такое понятие, как доброжелательность. Охарактеризовать её сложно, но почувствовать легко. При разговоре с доброжелательным человеком, ты ощущаешь себя единственным человеком в комнате, даже во вселенной. Всё внимание обращено на тебя, человек не проявляет негативных эмоций, никаких подколов и манипуляций, которые провоцируют конфликт. Обучиться доброжелательности непросто, но именно она создаёт тёплые чувства между двумя людьми.

2. Улыбка

В России не принято улыбаться. Тут у нас все суровые, печальные и какие-то озлобленные. Легко отличить испанца от жителя Новосибирска – посмотри на выражение лица, улыбка украшает жителя Пиренеев. Но не будем о грустном. Просто знай о том, что улыбка значится одним из эффективных способов вызвать позитивные эмоции у собеседника. Это очевидно, но мы всё равно редко используем эту мудрость. Улыбайся незнакомым людям, и они заулыбаются в ответ, и вы оба почувствуете, что разговор идет в правильном направлении.

3. Смотри в глаза

Обязательно поддерживай зрительный контакт. Пялиться не нужно – это пугает и наводит на определенные мысли. Но и постоянно отводить глаза – признак малодушия. Как долго надо смотреть в глаза? Тут правило простое: если запомнил оттенок глаз, то можно уже перестать сверлить взглядом. Если ты запомнил только то, что они были цветными, то значит смотрел недостаточно долго.

4. Внимание

Не отвлекайся от собеседника, даже если за соседним столом сел парень, похожий на Иисуса Христа. Забудь о телефоне, чатах, социальных сетях – твои подписчики могут и подождать. Игнорируй вибрации телефона, пусть человек понимает, что всё твоё внимание посвящено ему.

5. Будь активнее

Сколько раз ты был в баре, возясь с телефоном, пока все остальные, кажется, шикарно проводили время? Разве это не отстой? Будь активнее на встречах, сразу же прибавится удовольствия от их посещения, да и общаться научишься. Видишь людей у стойки бара? Подойди к ним, спроси их о вечеринке, гостях и лучшем местном коктейле.

6. Язык тела

Пока ты рассказываешь языком одну историю, твоё совсем о другом. Спокойные и твёрдые жесты хороши в любом случае, потому что они говорят о стабильном психическом здоровье. А если ты дергаешься, агрессивно жестикулируя, и нервно ерзаешь на стуле, то люди усомнятся в твоей нормальности.

Научись контролировать своё тело. Большинство людей не обращают внимание на свои ноги и руки, предоставляя власть над ними своему подсознанию. Будь сильнее этого: расслабь конечности, держись прямо и улыбайся.

7. Спонтанные комплименты

Комплименты являются одним из лучших способов начать разговор. Только, пожалуйста, не надо вот эти: «Твои родители случаем не пекари? Откуда у них такая крошка?» То есть комплимент должен быть адекватным, который подтверждает наличие мозга в твоей голове. Можешь подметить деталь одежды, прическу, но не будь навязчив – навязчивость убога по своей сути.

8. Найди общее

Люди любят, когда в разговоре с незнакомцами появляется общая тема для обсуждений. Это сближает, показывает то, что имеется принадлежность к одному племени. Племени поклонников «Игры престолов» или фанатов романов Дина Кунца. Иногда эти связи очевидны (место работы, альма-матер, школа), иногда их необходимо отыскать. Чем быстрее ты найдешь общую тему, тем быстрее найдешь себе нового друга.

9. Заставь собеседника смеяться

– один из важнейших социальных навыков, который надо совершенствовать. Многие лишены этого чувства, многие не умеют ни понимать, ни шутить. Относись к юмору как к мышце, которую следуют тренировать. В конечном итоге старания не пройдут напрасно. Если ты сможешь рассмешить человека, то это будет настоящей удачей, покажет что ты ему интересен, да и вообще с тобой круто общаться.

Юмор, кстати, стимулирует ту же часть мозга, что и многие наркотики. Может по этой причине людям нравится смеяться, кто знает?

10. Выбери образ

Для начала определим, что это не обман. Почему? Потому что даже сейчас ты несешь в себе сразу несколько образов: , второй – для матери, третий – для друзей. Везде ты ведешь себя по-разному, порой даже говоришь иначе. А когда знакомишься с новым человеком, то ты волен выбирать, соответственно, любой подходящий для знакомства образ, который подойдет для конкретной ситуации. Ничего в этом плохого нет.