Что лучше всего делать, когда скучно и приуныл. Что можно сделать, когда очень скучно: полезные советы

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, или .

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или .

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .

16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .

18. Сделать себе массаж.

22. Начать писать картину по номерам.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

50. Довести до блеска санузел.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

64. Поиграть с друзьями или детьми в .

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Довольно часто случается так, что не знаете, чем заняться, когда скучно дома. Как известно, от скуки еще никто не умирал, но медики утверждают, что психология человека устроена так, что ему необходимо занятие, приносящее новые впечатления и эмоции. Ведь без смены эмоций довольно быстро можно заработать депрессию, особенно это касается прекрасной половины мира сего, и как следствие затянувшейся депрессии может стать психические отклонения от нормы. Дабы не впадать в крайности и не заскучать, когда скучно дома, предлагаем ряд гламурных занятий, которые помогут скрасить времяпрепровождения, при этом принесут максимальную пользу вашему внешнему виду.

«Свет мой зеркальце скажи…» – нет, чем заняться, когда скучно дома? Приводим кожу лица в порядок

Уход за собой еще никто не отменял. Салоны красоты, это, конечно, хорошо, но домашние процедуры с применением натуральных высококачественных составляющих принесут намного больше пользы, а вы скоротаете время за интересным занятием. Когда скучно дома можно заняться следующими процедурами.

Вариант No1, чем заняться, когда скучно дома. Сделать скраб для лица из кофейных зерен

Для приготовления скраба необходимо:

сделать натуральный йогурт. Как вариант можно воспользоваться закваской, продающейся в аптеке. Она разводится молоком, и через 8–12 часов продукт готов к применению;
смолоть кофейные зерна до состояния пыли. Крупинки должны быть максимально мелкими, дабы не повредить нежную кожу лица.

Взять подготовленные ингредиенты (пропорция 1:1), смешать. Массирующими движениями по кругу нанести состав на лицо. Использовать скраб можно двумя способами:

скрабироватьлицо на протяжении 1–3 минут;
оставить состав на 15 минут как маску.

После нескольких таких процедур, заметен эффект. Лицо становиться более здоровым и приобретает красивое сияние.

Вариант No2, чем заняться, когда скучно дома. Нанести питательную маску для лица, сделанную своими руками

Первоначально необходимо подготовить продукты. Использовать для приготовления будем:

сметану домашнюю, если таковой негде взять, то можно заменить ее на магазинную с жирностью не менее 20%;
кокосовое масло.

Смешать 2 ст. ложки сметаны с 1 ч. ложкой масла. Для смешивания отлично подходит блендер, который превращает ингредиенты в однородную массу. Нанести кистью маску на лицо и оставить на 20 минут. При желании можно добавлять всевозможные фрукты при взбивании. Отлично «вписывается» в состав банан, манго, персик, клубника.

Вариант No3, чем заняться, когда скучно дома. Приготовить домашний увлажняющий крем для лица

А вы знаете, что находится внутри белой массы, именуемой кремом? Конечно, производитель указывает состав на упаковке, но продукт, сделанный своими руками дома, это 100% гарантия натуральности. А время, проведенное дома за приготовлением крема будет потрачено с пользой для своей внешности. Итак, для домашнего крема понадобиться запастись:

одним желтком куриного яйца;
7–10 капелями бергамотового масла;
1 ч. л. оливкового масла;
2 ст. ложки сметаны.

Все ингредиенты поместить в блендер, взбить. Когда масса станет однородной, переложить ее в герметичную баночку. Крем наносится на кожу лица перед сном. Хранить его лучше в холодильники не более 4–5 дней. С помощью такого крема можно восстановить клеточные мембраны кожных покровов лица.

Замучила скука? Не знаете чем заняться дома? Поэкспериментируйте со своими ногтями

Каждый новый сезон в мире нейл индустрии появляются новые тенденции нанесения покрытий на ногти. Если вы еще не «в теме», а заняться дома нечем, то лучшая идея, это попробовать себя как мастера по маникюру. Во-первых, вы сможете поэкспериментировать с разной формой ногтевых пластин, во-вторых, сделав дома, модный маникюр самостоятельно, сможете похвастать им перед подружками.

Вариант No4, чем заняться, когда скучно дома. Подобрать идеальную форму для своих ногтей

Многие барышни привыкают к одной форме ногтевых пластин и носят ее на протяжении долгого времени. Когда нечем заняться дома, то можно попробовать что-то изменить. Предлагаем варианты форм ногтевых пластин, которые модны в этом сезоне:

Овальная форма. Классика жанра. Она популярна всегда и везде. При этом на ней будет отлично смотреться любое покрытие.
Прямоугольная форма. Отличительной чертой данного варианта является ровныйспилсверху.
Острая форма. Не очень удобный вариант, который могут позволить себе только не обремененные домашней работой леди. Острые коготки, снова возвращаются в моду.
Миндалевидная форма. Еще активно используется модницами. Она схожа с острой, но более практична, такой себе «богемный» вариант для обычных женщин, имеющих повседневные хлопоты дома по хозяйству.

Вариант No5, чем заняться, когда скучно дома. Отследить и примерять на свои ногти последние новинки модных покрытий

Отследить модные тенденции довольно просто. Достаточно заглянуть в интернет и посмотреть, что пишут на сайтах по маникюру. Также советуем обратить внимание на такие новинки покрытий:

маникюр битое стекло – делается с использованием специальной фольги или целлофана;
NegativeSpace, представляет собой композицию, в которой часть ногтя не покрыта декоративным лаком, а остается прозрачной;
Galaxyили галактика, используются глубокие цвета лаков и блестки. При нанесении создается впечатление млечного пути;
зеркальный маникюр, делается специальным лаком, который создает зеркальный эффект на ногтевых пластинах;
«вязаный» маникюр, выполненный в 3D технике, сделать его довольно сложно, но результат превзойдет все самые смелые ожидания.

Вариант No6, чем заняться, когда скучно дома. Посвятить время уходу за кожными покровами на руках, сделайте парафиновую ванночку

Именно руки выдают истинный возраст женщины, поэтому, когда скучно дома, можно заняться восстановлением кожи рук, дабы придать им более молодой вид. Отличный способ вернуть рукам былую молодость – парафинотерапия. Для ее исполнения понадобится:

косметический парафин;
специальная ванночка для его растапливания.

Парафин следует растопить. После дождаться, когда его температура будет оптимально комфортной. Опустить кисти, достать. Когда первый слой затвердеет, опустить кисти снова в ванночку с парафином. Такие действия производить 8–10 раз. Выдержать парафиновые перчатки 30–40 минут и отшелушить затвердевшие перчатки. Делать ванночку следует 1–2 раза в неделю.

Не знаете чем заняться, когда скучно дома? Уделите внимание волосам

Волосы, это одно из главных достоинств женщины, поэтому следить за ними обязана каждая представительница прекрасной половины человечества. Скучно дома? Почему бы ни позаботится о своих волосах?

Вариант No7, чем заняться, когда скучно дома. Сделать маску из горчицы для укрепления и роста волос

Всем известны целебные свойства горчицы. Она стимулирует волосяные луковицы к активному росту, а также усиливает приток крови к кожным покровам головы. Чтобы сделать горчичную маску, готовим:

4 ст. ложки порошка горчицы, он имеется в свободной продаже в любом магазине (отдел приправ);
два желтка;
4 ч. ложки сахарного песка;
3–4 ст. ложки ароматического масла, которое нравится больше всего.

Все ингредиенты смешать. Масса должна получиться однородной консистенции. Чтобы маска лучше наносилась, необходимо ввести немного теплой воды. Руками нанести горчичную маску, тщательно втирая в корни. Надеть полиэтиленовую шапочку для душа и закутать голову махровым полотенцем. Держится маска 20 минут, но если появляется чувство жжения, то можно смыть раньше. Не следует делать такую маску чаще, чем 1–2 раза за месяц.

Вариант No8, чем заняться, когда скучно дома. Приготовьте настой, для укрепления волос

Продолжая тему, чем заняться, когда скучно дома при этом провести время с пользой, следует обратить внимание на домашние рецепты настоев, которые помогут сделать волосы, намного здоровей и привлекательней. Вот несколько способов их приготовления:

Для приготовления понадобиться:

лавровый лист – 5 шт.;
розмарин – 1 ст. ложка;
ромашка – 1 ст. ложка.

Смешать составляющие, залить крутым кипятком (1 литр), прокипятить 10–15 минут. Применяется настой после каждого мытья головы.

Для второго рецепта настоя понадобятся листья березы. Их можно собрать самостоятельно или купить готовую аптечную смесь. Заваривается настой в такой пропорции: 1 ст. ложка сухих листьев на 2 стакана кипятка. После того когда зальете, настаивайте не менее 2 часов. Полоскать после мытья волос.

Вариант No9, чем заняться, когда скучно дома. Изготовить сухой шампунь для волос

Сухой шампунь – оригинальное решение. Как им пользоваться? Мытье головы сухим шампунем состоит из трех этапов:

Наклонить голову над ванной.
Посыпать ее сухим шампунем. Чтобы было удобней возьмите солонку или другую емкость с дырочками.
Через 5 минут разотрите волосы сухим махровым полотенцем и вычешите гребешком остатки сухого шампуня.

А теперь рецепты изготовления сухого шампуня:

4 ст. ложки овсянки измельчить на кофемолке, добавить 1 ст. ложку соды;
4 ст. ложки какао-порошка, смешать с 2 ст. ложками пшеничной муки;
4 ст. ложки кукурузного крахмала, соединить с 1 ст. ложкой молотого миндаля.

Когда скучно дома – лучший выход, позаботиться о своем теле

Что может быть лучше заботы о своем теле, когда тебя ломает от скуки? Ведь время дома можно проводить не только с пользой, но и с удовольствием. Поэтому полюбите себя и свое тело.

Вариант No10, чем заняться, когда скучно дома. Займитесь релаксом

Что лучше всего подходит для релакса? Конечно, ванна. Включите спокойную музыку, зажгите ароматические свечи и в самое главное, приготовьте себе ванну. Вот несколько вариантов ванн:

Ванна Клеопатры. Чтобы приготовить такую императорскую ванну необходимо смешать 4 л. молока с 4 ст. ложками меда. Влить смесь в теплую ванну и погрузится туда на 10–30 минут. После смывать ничего не нужно, так как элементы, впитавшиеся в кожные покровы, поспособствуют их более долговечной молодости.
Аромаванна. Дабы принять такую процедуру, нужно купитьаромамасло. Брать можно любое понравившееся. Накапать масло на 1–2 ст. ложки сахарного песка, чтобы оно лучше растворялось. Бросить ароматный сахар в теплую воду и принимать ванну, наслаждаясь стоящим вокруг благоуханием.

Вариант No11, чем заняться, когда скучно дома. Сделать шоколадное обертывание

Вкусно, сладко, да еще и полезно. Обертывание – популярная салонная процедура, которую можно провести дома, когда особо скучно. Лучше отдать предпочтение шоколаду, поскольку он являться мощным антидепрессантом, а его аромат успокаивает и расслабляет. Для проведения процедуры понадобиться:

250 г. какао-порошка;
200 мл. молока;
пищевая пленка для обертывания.

Развести какао-порошок горячим молоком и нанести на тело. Замотать пищевой пленкой, укутаться или залезть под теплое одеяло. Держать шоколадное обертывание 40 минут, после смыть теплой водой.

Вариант No12, чем заняться, когда скучно дома. Займитесь спортом

Если не знаете чем заняться, когда скучно дома, то на помощь придет спорт. Вариантов, каким видом заняться множество. Это может быть комплекс, найденный в интернете, йога, силовые виды упражнений, атлетика или аэробика. Тут выбор индивидуален к чему «душа лежит». Занятия помогут прогнать скуку, скоротать время, а также сделают тело стройнее.

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем...

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

посмотреть кино
вкусно поесть
интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
пообщаться с интересным человеком
завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
вспомнить о близких людях
собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
запланировать необходимые покупки
полюбоваться звездами (желательно ночью)
полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
завалиться спать (вообще всем советам – совет)
приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
почитать свой гороскоп
послушать музыку
принять ванну
поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
приготовить что-нибудь вкусное и необычное
заняться спортом (на любителя)
пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

настольные игры
подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
поболтать по телефону
заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
покрутиться перед зеркалом
порыться в шкафу

достать близкого (желательно своего мужчину)
бегать от него
обижаться, что догнал
снова убежать
сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
подумать, почему скучно
рассказать всем, что тебе скучно
ждать…
понять, что настоящих друзей мало
…или их нет
…у тебя
понять, что у тебя есть ты
перестать убиваться
снова задуматься, чем заняться
нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

«сыграть в шизофрению»
постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
придумать свою вселенную
послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
установить тишину

издать злобный смех
заткнуть рот ладошкой
злобно ухмыльнуться
оглянуться
снова зловеще посмеяться
повторять пока не надоест
снова загрустить
не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

почитать книгу
взяться нарисовать что-нибудь
сыграть на музыкальном инструменте
заняться вышиванием
лепка
потанцевать
поразмышлять над чем-либо важным для вас
пофантазировать (помечтать)

составить планы на будущее
убраться в доме
почитать новости
посмотреть научные передачи
привести в порядок комнату
почистить обувь
перемыть посуду (на случай, если есть что)
привести в порядок одежду
подумать о своей жизни
почитать про другие страны
достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
задуматься о великом
поразмышлять о сути бытия
помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
взяться творить что-нибудь
заняться рукоделием
порепетировать что-нибудь
оригами
затеять генеральную уборку
спеть
сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
присмотреть новое увлечение
заняться своим образованием
обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
заняться писательством
начать вести дневник (не путать с писательством)
подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Не всегда выходные выдаются насыщенными и интересными. Бывает так, что погода или другие обстоятельства срывают планы, а сидеть дома без интересного занятия становится невыносимо скучно. Для этого нужно познакомиться с тем, что такое скука : узнать врага в лицо и побороть его. Для борьбы в таких случаях люди начинают придумывать способы, как разнообразить свой досуг. Иногда нужно всего пару идей извне, чтобы тоскливые часы сидения дома превратились в увлекательное времяпрепровождение.

Что делать если скучно дома

Если вы заболели скукой, одиноко сидя в четырех стенах, мы поможем вам подобрать нужное лекарство. Итак, что же делать, когда одолела скука?

Изучайте новое

Чтение новой книги про космос, лепка из глины, образовательные онлайн-лекции, - все, что относится к получению новых навыков и знаний, не только поможет вам избавиться от скуки, но также повысит уровень эрудиции и мастерства. Благо в сети всегда можно найти массу интересных мастер-классов и курсов.

Проведите ревизию гардероба

Самое время привести в порядок себя и пространство вокруг. Начните со своего гардероба. Все-таки, не зря “встречают по одежке”. Посмотрите, от каких вещей давно пора избавиться, что пора прикупить и т.д. Скомбинируйте образы на грядущий сезон, чтобы не собираться второпях, а всегда знать, что и с чем надеть при случае.

Танцуйте

Включите ритмичную музыку на полную громкость и просто танцуйте, как вы умеете это делать. Вас никто не видит, и вы можете вытворять, какие угодно па. Это не только благоприятно скажется на физическом тонусе, но также усилит выработку эндорфинов и позитивное настроение до конца дня вам будет обеспечено! Чтобы скоротать время с пользой, начните учить какой-нибудь танец. Наверняка, у вас есть предпочтения в танцевальных направлениях, а на помощь придут видео-уроки.

Пообщайтесь с другими людьми в онлайн-чатах

Сегодня на просторах сети существует огромное количество ресурсов, где можно познакомиться с новыми людьми. Наверняка среди них окажутся такие же скучающие. Вы также можете совместить приятное общение с практикой иностранного языка. Общение с носителями - один из способов, как легко выучить английский язык . Для изучения языков и обмена языковыми знаниями создано множество специальных сайтов. Например, Puzzle-English , Skyeng или LinguaLeo .

Займитесь йогой и стретчингом

Занятие йогой относится к хобби для тела и для души, а эффектным шпагатом могут похвастаться единицы. Такое времяпрепровождение станет профилактикой многих проблем со здоровьем, ведь, как известно, выполнение асан укрепляет позвоночник, способствует выведению токсинов и снятию мышечных блоков. Кроме того, это эффективный способ избавиться от напряжения и стресса.

Научитесь готовить новое блюдо

Как правило, в будние дни времени на готовку остается критически мало, так что мы часто готовим на скорую руку. Стоит только представить, сколько в мире национальностей и какое разнообразие блюд, которые мы еще не успели попробовать! Найдите для себя новый необычный рецепт, приготовьте, а потом оценивайте свои кулинарные изыски за просмотром любимых фильмов. В будущем сможете удивить ваших гостей вкусной экзотикой.

Устройте вечеринку

Соберите друзей у себя дома. Пригласите близких на ужин, устройте небольшую домашнюю вечеринку. Тогда скучать вам точно не придется, ведь нужно будет подготовить дом к приходу гостей, да еще и успеть приготовить то самое экзотическое блюдо, которое вы уже хотели съесть в одиночку!

Создайте коллаж желаний

Увлекательное и творческое занятие. Все мы любим мечтать и хотим, чтобы наши мечты сбылись в один прекрасный момент. Сделайте себе коллаж-мотивацию! Возьмите старые журналы/газеты/брошюры, ватман, клей, ножницы и фломастеры. Вместо фломастеров подойдут карандаши, краски или цветные ручки. Отдайтесь вашим головокружительным фантазиям о будущем и отразите их на ватмане с помощью подручных средств!

После его можно будет повесить на видном месте в качестве мотивационного плаката. Получится этакий коллаж-антилень =D Чтобы успевать делать максимум на пути к своим целям, узнайте 25 правил грамотного планирования времени.

Сделайте карту интересных мест вашего города

Распечатайте карту вашего города и отметьте на ней все самые интересные места. Можете создать свою классификацию: места под такое-то настроение, места с бесплатным посещением или места, где можно активно отдохнуть. При хандре и скуке всегда помогает смена обстановки. В следующий раз, когда на вас нападет тоска, вам не придется ломать голову, где укрыться от этого зверя. Спасательная карта будет у вас под рукой!

Что делать, когда скучно вдвоем

Бывает так, что дома вас двое, но скучное настроение накрыло обоих. Из этой ситуации тоже есть выход!

Читайте книгу

Да, вдвоем. Иногда это интереснее и увлекательнее, чем погружаться в написанное одному. Вы можете выбрать любую книгу, которую хотели бы прочесть, а потом декламировать по главе вслух, после обсуждая прочитанное.

Сделайте друг другу массаж

Приятное времяпрепровождение с открытым финалом. Доставьте друг другу тактильное удовольствие! Можете открыть видео-уроки и освоить базовые техники массажа. Лицо, спина, голова, стопы - массаж каждой части тела, как отдельный вид искусства!

Устройте кулинарный поединок

Все любят вкусно покушать, но для этого нужно уметь хорошо готовить. Возьмите несколько новых рецептов блюд и устройте свою “Адскую кухню”! Процесс готовки очень сближает, а состязательный элемент добавит изюминки в это действо. Заранее придумайте награду победителю.

Проведите конкурсы

Придумайте смешные и интересные конкурсы. Например, кто дольше и внятнее сможет произносить Чаппи-Банни, набивая рот зефиром, или успеет сказать больше скороговорок за минуту.

Оденьте друг друга

Пусть каждый придумает необычный наряд на собственный вкус для партнера. Возьмите вещи из гардероба и творите. Не сдерживайте себя, включите внутреннего стилиста. Когда создание костюмов подойдет к концу, выберетесь на прогулку или на ужин в таком виде. Масса эмоций и смех вам гарантированы!

Примите ванну

Наберите ванну с пеной, зажгите ароматические свечи и наслаждайтесь обществом друг друга. Принятие ванны можно дополнить бокалом вина или сока, зависит от ваших предпочтений. После ванны устройте романтический ужин или придумайте свой пикантный сценарий на вечер.

Отправьтесь в путешествие, не выходя из дома

Откройте карту мира, выберите наугад страну, в которую вы “отправитесь”, а после создайте дома атмосферу этой страны из подручных средств. Включите нужную музыку, придумайте костюмы, а дальше - уже работа вашего воображения. Помимо этого, вы можете открыть виртуальную 3D карту нужного вам города и погулять по его улицам или устроить гастрономическое путешествие, приготовив блюда этих стран. Возможно, вас вдохновит то место, куда вы решили отправиться в шуточное приключение, и вы начнете паковать чемоданы.

Спланируйте совместный отдых

Итак, репетиция путешествия прошла на “ура”. Пора планировать настоящую поездку. Придумайте, куда вы бы хотели отправиться в грядущий отпуск. Вместе постройте планы и продумайте детали и подробности вашего путешествия. Особенное внимание уделите местам, в которых вам обязательно нужно будет побывать, чтобы отдых был нескучным. Это сближает не хуже, чем приготовление пищи!

Творите вместе

Научитесь играть на гитаре любимую песню, нарисуйте картину или снимите юмористическое видео, после смонтировав его. Это не только скрасит ваш досуг, но и станет приятным и теплым воспоминанием.

Что делать, если скучно семье

Когда все члены семьи ходят по дому без дела, тщетно пытаясь избавиться от скуки - самое время объединиться против общего врага.

Поиграйте в настольные игры

Настольные игры не только помогают убить скуку, многие из них носят образовательный характер. Так что можете запастись вкусностями, чаем и приступать к увлекательному занятию! Одна из самых захватывающих настольных игр - Имаджинариум - скрасит вечер целой семье. Главный ресурс игры - воображение, а потому она не наскучит никогда! Повоображать может команда от 4 до 7 человек, а научит играть в Имаджинариум вот это видео:

Испеките печенье с загадками

Сделайте тесто, залейте его в формочки, а в центре каждого кусочка спрячьте небольшой сверток бумаги с загадкой. Вместо загадок можете придумать интересные действия, которые нужно будет выполнить тому, кто возьмет печенье. Таким образом, ваше чаепитие превратится в увлекательную игру!

Соберите пазл

Еще одно интересное занятие для всей семьи. Идея с пазлами должна понравиться как детям, так и взрослым. Можете взять два набора пазлов одновременно и устроить состязание: кто быстрее успеет собрать пазл. Организуйте почетное награждение победителю.

Достаньте старые альбомы и погрузитесь в историю вашей семьи. Если у вас есть фотографии прадедушек и прабабушек, можете познакомить детей с их предками и корнями. Устройте познавательное путешествие в прошлое, вспомните интересные истории из своего детства и детства своих родителей, подкрепляя это фотокарточками.

Устройте совместную уборку

Занятие полезное, но далеко не самое интересное. Особенно, для маленьких домочадцев, хотя и это можно исправить. Превратите уборку в увлекательную игру! Спрячьте предметы в разных комнатах, представьте, что вы - пираты и отправились на поиски сокровищ. Правда, чтобы собрать весь сундук и отыскать все части клада, нужно выполнить ряд заданий. Например, убрать игрушки в корзинку, сложить вещи и т.д. В конце можно наградить кладоискателей сладким сюрпризом.

Поиграйте в приставку

Если у вас есть игровая приставка, то это еще один способ, как разнообразить семейный досуг. Самым интересным и занимательным вариантом является кинект-приставка, когда движения вашего тела переносятся на виртуального персонажа.

Организуйте детские шалости

Дайте волю своему внутреннему ребенку! Дети будут в восторге от вашей идеи испачкать руки в краске, чтобы порисовать ими на ватмане, подраться подушками или устроить осаду с водными пистолетами, строя баррикады из мебели и книг по всему дому. Правда, у этого веселья есть и другая сторона медали, которая называется уборка. Впрочем, мы уже рассказали, как можно сделать этот процесс занимательным для всех членов семьи.

Нарисуйте друг друга

Напишите на листочках имена каждого из членов семьи, перемешайте и раздайте каждому по кругу. После этого, все домочадцы должны изобразить того, кто выпал конкретно им. Только нарисовать не скучный узнаваемый образ, а составной портрет из своих ассоциаций. Затем вы все вместе сможете угадывать, кто именно изображен на каждой иллюстрации. Помимо обычного рисунка от руки, вы можете составить образ человека из газетных и журнальных вырезок. Так будет еще более увлекательно и интересно.

Устройте домашний театр

Пусть несколько человек будут зрителями, а несколько - актерами. Распределите роли и придумайте свою импровизированную постановку. Затем зрители могут поменяться местами с актерами. Смех в вашем доме будет обеспечен, по крайне мере, скучно не будет точно!

Придумайте квест

Устройте квест в пределах дома. Придумайте тематику, выберите организатора среди членов вашей семьи. Пусть он сочинит историю с интригой и тайной. Сделайте декорации и костюмы, нарисуйте карту местности. Может быть, вам нужно найти заколдованный перстень в замке или таинственную шкатулку в глубине дремучего леса. Пусть организатор квеста оставит подсказки, знаки и расставит ловушки на пути к цели. Если приправить все это воображением, получится очень захватывающе! Если пространства дома не хватает, можно использовать подъезд или садовый участок, если вы живете в частном секторе.

Заключение

Может быть, эта статья вдохновила вас на свои интересные варианты того, что делать когда скучно. Главное, не поддаваться на провокацию хандры и апатии, которая неизбежно ведет к лени и ничегонеделанию. Избавьтесь от прокрастинации с помощью наших советов. Ищите свои рабочие способы, как побороть прокрастинацию , ведь есть столько увлекательных дел! Успейте попробовать как можно больше, ощущайте радость жизни и познания нового в каждом приходящем дне!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

2 459 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, что делать, когда нечего делать. Скука способна вызвать депрессию, поэтому не давайте себе скучать даже в самой безвыходной ситуации. Занятие найдется для любого случая.

Чем заняться дома, когда нечего делать?

Хобби. Тривиально. Банально. Наверняка вы уже подумали об этом. Но ничего так не поднимет настроение и скоротает время как увлеченность любимым делом. Сейчас идеальное время для любимых дел, которые давно откладывались на потом.
— Начать рисовать картину по цифрам? Да.
— Вышить крестиком красивую картину? Пожалуйста!
— Посмотреть новый кинофильм? Скорее включайте его!

Можно даже совместить несколько любимых занятий вместе.

Полезные дела. Избавление от скуки хорошо сочетается с выполнением домашних дел, которые постоянно откладывались на потом. Переберите вещи в шкафу, отсортируйте фотографии для печати, помойте цветы и подоконники т.д.
Красота. Займитесь собой – полежите в ванной, сделайте сложную маску для лица или пригласите на дом специалиста по маникюру или массажиста.
Приготовление вкусняшек. Если вам нравится готовить, то пришло время выбрать новый рецепт и порадовать родных изысканным блюдом. Составляем список продуктов и бегом в магазин!
Планирование. Составьте план на ближайшую неделю, год или месяц. Определите для себя цели и займитесь их реализацией. Если дело идет к концу года, посмотрите на прожитые 365 дней со стороны. Советуем прочитать:
Общение с близкими. Давно не виделись с бабушкой или не сплетничали с одноклассницей? Позвоните им и пригласите в гости. Пока будете ждать гостей, можно испечь торт или пирог.
Музыка и танцы. Если скучно и нечего делать, то устройте зажигательные танцы под любимые композиции. Это занятие не только приятное, но и полезное для фигуры. Танцевать можно пока наводите порядок в квартире. А если у вас маленький ребенок спит, то оденьте наушники и Let’s dance!
Помощь. Уделите время тому, кому нужна помощь. Это могут быть домочадцы, родственники или незнакомцы. Переберите вещи, а ненужную одежду в хорошем состоянии отдайте в благотворительный фонд. Предложите свою помощь приюту для животных.

Что делать на работе, когда нечего делать?

Спланируйте отпуск. Даже, если вы только что оттуда. Посмотрите в интернете новые места, посчитайте во сколько вам обойдется путешествие. Посчитайте, на чем можно сэкономить, чтобы посетить то или иное место или побывать в двух городах. Разузнайте про каучсерфинг. Составьте план на каждый день пребывания в новом городе.
Чтение книг. Для ситуаций, когда все дела переделаны, а до конца рабочего дня еще много времени, имейте в запасе книгу любимого писателя или жанра. Не хотите читать? Скачайте на телефон аудиокнигу.
Рисование. Если под рукой находятся листы и ручки с карандашами и имеется талант, то займитесь творчеством. При появлении начальства принадлежности можно легко спрятать.
Развлечения на смартфоне или в компьютере. В интернете полно различных способов развлечься – игры, тесты, видео и т.д. Если на работе ограничен доступ к сайтам, то скачайте дома на телефон интересные приложения.
Кроссворды. Приобретите журналы и газеты с кроссвордами, судоку, шарадами. Решение головоломок помогает скоротать время и тренирует мозги.
Зарядка. Офисные работники проводят много времени в сидячем положении, а это плохо сказывается на состоянии здоровья. Отсюда лень, сонливость и нерабочее настроение. Раз в 2 часа делайте зарядку и разминайтесь – это избавит от скуки и приблизит конец рабочего дня.

Перекус. Питье чая со сладостями на работе – весьма приятное занятие и помогает убить 10-15 минут времени. Рекомендуется сделать выбор в сторону полезных и здоровых перекусов, чтобы не накопить несколько лишних килограммов.
Тренинги. Выберите интересующий вас онлайн тренинг и самосовершенствуйтесь. На работе это приносит вдвойне больше пользы – вы зарабатываете деньги и получаете новые знания.

Чем заняться вне дома, когда скучно?

Шоппинг. Поход по магазинам и приобретение понравившихся или нужных вещей приходится по душе многим людям. Можно побродить по торговым центрам в поисках скидок или выгодных покупок. Но не забудьте сначала составить список крайне необходимых вещей, это замет еще 10-15 минут.
Кинотеатр. Почему бы не познакомиться с новинками киноиндустрии? Пригласите друга или посетите зал самостоятельно. В любом случае вокруг будет много людей, и вы не будете чувствовать себя одиноко.
Прогулка по городу. Пройдитесь по знакомым улицам, посетите достопримечательности, пофотографируйте красивые места. Занятие будет еще более приятным, когда в наушниках звучат любимые саундтреки.
Курсы. Идеальное занятие, позволяющее скоротать не только текущее время, но и другие скучные моменты – это запись на курсы. Учите иностранный язык, ходите на фитнес, в бассейн и т.д.
Кафе. Развеять скуку можно в кафе с приятным дизайном и живой музыкой. Попробуйте новое блюдо или просто закажите чашечку ароматного кофе.
Аттракционы. Почему бы не вспомнить детство и не сходить в парк аттракционов? Существует много аттракционов для взрослых, которые помогут вам отдохнуть и развеяться.

Что делать, если скучно в дороге?

Знакомство. Этот вариант подойдет вам, если вы едете в общественном транспорте. Общение с новыми людьми хорошо помогает скоротать время в дороге.
Сон. Если вы спокойно переносите сон в сидячем положении, то поспите. Вы получите заряд бодрости и не заметите, как приедете к месту назначения.
Творчество. Возьмите с собой в дорогу вязание и вышивку. Занятие творчеством хорошо выручаете в поезде или самолете.
Фильм. Скачайте несколько фильмов, которые вы давно хотели посмотреть и вы не заметите, как пролетит время. Это особенно актуально в длительных поездках, перелетах.
Мечты. Что может быть лучше, чем ехать, смотреть в окно на мелькающие пейзажи и мечтать? Дорога хорошо помогает переосмыслить текущие события и успокоиться.
Ознакомление с маршрутом. Если вы собрались посетить новый город или страну, то с помощью интернета или других ресурсов постарайтесь узнать о них побольше. Почитайте информацию о достопримечательностях и поищите новые интересные места.
Наблюдения. Тайком рассмотрите людей, которые находятся с вами в одном транспорте. Пофантазируйте насчет того, как они живут и куда едут. Осторожно подслушайте чужой разговор. Запишите в блокнот услышанное и используйте как основу для рассказа.

Чем заняться за компьютером, когда заскучал?

Заработок. В интернете таится множество вариантов для получения дополнительной прибыли. , создание сайтов, и т.д. Выбирайте себе занятие по душе. Не стоит упускать этот вариант из виду, если нет соответствующих навыков — при необходимости вы сможете найти обучающие материалы.
Игры. Спасут от скуки сайты с флеш играми, а если вас не впечатляет их графика, то скачайте интересную и захватывающую клиентскую игру. Есть множество платных и бесплатных игр.
Видеосвязь с близкими. Позвоните и пообщайтесь с помощью веб-камеры и скайпа с друзьями и родственниками. Вы испытаете массу положительных впечатлений, особенно, если они живут далеко от вас.
Поиск второй половинки. Существует множество сайтов знакомств, которые помогают найти спутника жизни. Заполняйте анкету, и смело отправляйтесь на его поиски. Советуем прочитать:
Развлекательные ресурсы. Найти, чем заняться можно, совершив увлекательное путешествие по интернету и посетив различные сайты.

Адрес ресурса	Что нужно делать?
multator РУ	Создайте мультфильма
mailfuture РУ	Напишите письмо себе или другому человеку в будущее
hatewall РУ	Выплесните негатив на «Стене ненависти»
drawi РУ	Порисуйте
mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop. swf	Полопайте пузыри
wishpush. com	Загадайте желание
mrdoob.com/projects/chromeexperiments/ball-pool	Погоняйте шары
29a.ch/sandbox/2011/neonflames	Нарисуйте неоновый вихрь
www.donothingfor2minutes. com	Потратьте 2 минуты на ничегонеделанье
www.biglongnow. com	Похлопайте дверями
button.dekel РУ	Нажмите на волшебную кнопку, чтобы все стало хорошо
natribu. org	Отправьте на этот сайт нехорошего человека
inudge. net	Создайте музыку
editor.0lik. РУ	Обработайте фотографию
bestmaps.ru/place	Ознакомьтесь с лучшими фотоснимками со спутника
alchemygame.ru/mods/1/play/	Почувствуйте себя алхимиком

Несерьезные занятия для двух скучающих людей

Отметьте некруглую годовщину ваших отношений. Вы вместе 3 месяца и 11 дней? Идеальный повод для праздника. Хотя 101 день звучит интересней:)
Позвольте парню накрасить себя.
Примите ванну с резиновыми уточками.
Составьте вымышленную родословную для своего домашнего любимца.
Посетите магазин и полностью обновите свой образ, а потом пойдите так в кафе.
Приготовьте друг другу любимые блюда из детства.
Сходите в кино и в момент, когда никто не смотрит, задерите свою футболку.
Общайтесь цитатами из книг, фильмов и песен.
Возьмите каталог одежды или нижнего белья и пририсуйте моделям хвосты и рога.
Соорудите из подручных средств шатер и переночуйте в нем.
Устройте бой подушками.
Сфотографируйтесь, как вы корчите рожи, и закажите кружку с лучшим изображением.

Скука – это состояние, при котором отсутствует интерес и мотивация. С ним необходимо бороться любым удобным способом. Можно позволить себе ничем не заниматься некоторое время, чтобы привести мысли в порядок. Но затем снова возвращайтесь к веселой и насыщенной жизни.